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浅谈心脑血管疾病的防治 心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病的通称。在我国心脑血管疾病居各类疾病之首，由于致病是因血液的病变所引起，故对人体的损害是隐秘的、逐渐的、全身性的，因没有明显的临床症状，被称为“沉默的疾病”，称为人类健康的第一杀手。那么具体应该如何预防心脑血管疾病呢？笔者总结了一些心脑血管疾病的预防方法，仅供大家参考： 一、关键是控制血压 将血压控制在一个比较理想的范围内，是预防心脑血管疾病的重中之重。高血压与脑卒中(中风)有着密切的关系。血压高于 140／90 毫米汞柱(18