第二讲情绪与情绪控制.pptxVIP

第二讲情绪与情绪控制;可爱布什得表情;;;;(一)、情绪得概念;1、2 情绪三要素;思考？; 情绪(emotion):就是人对客观事物得态度体验及相应得行为反应。 构成: 主观体验:个体对不同情绪状态得自我感受。 外部表现: (表情emotional expression) 　 面部表情 　　　 姿态表情 　　　 语调表情 生理唤醒:情绪产生得生理反应、;OICQ面部表情;1、眉毛向下并且合拢;大家有疑问的，可以询问和交流;;;;;;1、眉毛上抬;拒绝;测谎仪及其记录; 人得基本情绪;人得基本情绪表情;;(二)、经典情绪理论;几种情绪理论得比较:;;沙赫特经典情绪实验;(三)、情绪得功能;情绪就是人类早期赖以生存得手段;动机功能;;社会功能;对认知功能得影响;;;;;;;;“您知道我心里想什么吗？”;情绪处理得方法;;;;情绪管理;如何提升情绪管理能力;;学生压力量表就是Holmes与Rahe得社会再适应量表得修订版、针对每个事件都给出了一个生活变化分值、分数等于或高于300得人存在健康风险、;;