私教_英派斯健身计划.pdfVIP

计划Impulse Fitness Plan 目标Fitness Goal : 要摘(Trainer ’s notes)： A 暖身(Warm Up) ： B 伸展放松(stretch/cool down) ： C 其他事项(Others) ： 主运动项目(Main Exercises) 会员(Name) ： 执行日期(Date) ： 执行日期(Date): 执行日期(Date): 执行日期(Date): (Trainer)： 开始时间B/