孕妇学校：产后康复课件.pptVIP

产后康复;什么叫产褥期;产后应该如何护理？;如何保持有足够的母乳？;3、活动。正常分娩后24小时内卧床休息，24小时后可起床活动，在第三天或分娩伤口拆线后可做产后保健操。剖宫产的产妇可以在拔导尿管后下床活动，第一次下床一定要有人搀扶。产褥6周内应避免重体力劳动，以防子宫脱垂。 平时一定要注意多休息，学会和宝宝同步休息，生活要有规律。 ;4、产后应注意清洁卫生。保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴，如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时，可用50%硫酸镁纱布外敷。大小便后要避免污染伤口。若伤口感染化脓时，要及时找医生诊治。产后多汗是正常现象，衣服要及时更换。如果是夏天等到产妇身体能支持，