跳绳与实心球教案.docxVIP

体育与健康课教案教学内 容 一、跳绳二、原地双手头上前抛掷实心球 教学目标 重点难点 1、运动参与目标：学生在学习过程积极主动，能较好地参与到集体练习和小组练习中去。 2、运动技能目标：学生能领会双手头上前抛实心球的动作要领并较好掌握跳绳的技术方 法。 3、身体健康目标：提高上、下肢的协调能力，发展学生的身体素质。 4、心理健康目标：通过对动作的学习，增强自倍心，同伴间能相互合作，共同进步。 正确掌握上、下肢的协调能力教学目标 教学内容教师活动 学生活动教学组织 时间课堂常规 主 题 导 入1、 装 2、 3、 4、 指令集合地点，检查服 接受学生体委的报告 向学生问好导入新课，讲述学习内 热身激趣阶段 、自主慢跑5分钟 容和目标，引导学生进入学 习情境1、教师讲解示范动作，方 法 2、组织学生练习1、按指定地点集合，体 委检查 人数，向老师汇报.齐声向老师问好 .注意记清内容、目标 注意力集中精神饱满动作整齐声音洪亮 队形： X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X▲ 2二、徒手操 1、学生在组长带领下自 设跑动路线2、学生积极自主参与， 充分活动各关节 组织：四列横队。 要求：动作有力、 到位、协调、舒展8 学习 巩固 探究 阶段一、跳绳 1、30秒跳绳2、1分钟跳绳 1、教师示范，讲解要点，强调重点 2、布置学习任务，要求学 生积极思考动作要领，加强 相互间的学习和交流3、教师巡回指导，学生示 范，集体研究，个人模仿， 纠正动作4、引导学生进行练习，并 及时评价与鼓励 3、1分钟跳绳 比赛1、在教师引导下，进行 练习 2、明确任务、要求、重 点3、观摩教师示范，明确 要点，纠正错误动作 4、听口令集体练习1、四列横队 X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1、四列横队2、散点 13 1、教师讲解动作要领，引1、学生模仿徒手练习; 恢复身心 2、3、 4、导学生体验动作、探究 动作。 观察指导、监督提示。 与学生交流，组织讨论 小结。 及时点评，给予鼓励。 三、原地双手 头上前抛实 心球 重点： 用力顺序。 难点： 上下肢用力 协调。 1、放松练习1.带领学生进行放松2、布置课后2、本课小结：动作质量、 作业 练习态度、课后任务3、收归器材3、师生再见收回器材 2、学生进行原地双手头 上前抛实心球练习3、学生自订达成目标练 习； （男8米优，女6米优； 男6.6米达成，女4.6米 达成）4、学生展示、挑战练习： 1.听提示积极参与放松 练习，调节身心组织：两列相向横 队，相距15米左 右。 ? ?????? ? ????☆ ★★★★★★★★★ ★★★★ 要求：有组织、有 纪律、注意安全。 一、组织: 四列横队2、课后复习所学内容 二、要求： 3、师生再见体委归还器放松、调整呼吸 材14, 3