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戒烟的理由： 对于患有疾病和具有症状的吸烟者 今天看到的下列症状都可能与吸烟有关：咳嗽和粘痰、呼吸短促、脸色差、清晨虚弱、刷牙时感觉恶心、胃痛、食欲下降等。 第三十页，共六十页。 戒烟的理由： 对于年轻吸烟者 现在的年龄戒烟比较容易 吸烟使呼吸和衣服的味道很不好闻，牙齿变黄 吸烟还要花钱 吸烟对运动能力有影响 吸烟不再被社会所接受 第三十一页，共六十页。 戒烟的理由： 对于怀孕女性吸烟者 吸烟可以减轻胎儿体重 吸烟可以导致流产、早产或死胎 吸烟可以增加婴儿猝死综合征发生的危险 第三十二页，共六十页。 戒烟的理由： 有未成年孩子的吸烟家长 吸烟能增加孩子呼吸道感染（肺炎、支气管炎等）的机率 吸烟为孩子树立了不良榜样 停止吸烟有助于改善家庭成员的健康状态 第三十三页，共六十页。 戒烟的理由： 老年吸烟者： 即使这个年龄，戒烟也可减少发生缺血性心脏病、癌症等疾病的危险 如果戒烟，您呼吸中的烟草味道将会消失，您的孙子可能会更愿意和您玩 第三十四页，共六十页。 戒烟的理由： 女性吸烟者： 吸烟刺激皮肤使皱纹增加 如果戒烟，您的皮肤将会变好 吸烟可加速骨质疏松 吸烟可引起不孕 第三十五页，共六十页。 （三）早戒比晚戒好，戒比不戒好 30岁以前戒烟能使肺癌的风险减少90% 戒烟5年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半 戒烟后心脏病风险的降低迅速，1年内吸烟所致的死亡减半，15年内