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- 2022-12-01 发布于河北
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第一课时 队列练习 50 米快速跑
教学目标
掌握快速跑的动作。
教学重难点
在发挥速度的同时要注意正确的动作。
教学过程
一、 导入热身
教师活动:
1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求。
2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存
在的问题.同时时常的要提醒动作的要领。
3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同。
学生活动:
1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现。
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