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中学体育教学蹲踞式跳远教案
教 1:蹲踞式跳远
材 2:发展展素质教材
难点:快速助跳与起跳的自然衔接
重点:助跑有节奏,踏跳有力,步点准确。
教 知识目标: 学生知道蹲踞式跳远完整技术的要领,丈量助跑步点的方法。
标学 能力目标:学生能做到助跑有节奏,能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。目 情感目标:学生能自觉接受教师指导,乐意进行重复性练习,培养学生勇敢和克服
标
困难的意志品质。
教学 教学
过程 内容
教 师 活 动
一课1、 在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
一课
1、 在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2
分
数并向老师汇报出勤情况。
全班成二列横队集
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