青春期心理大不同-公开课课件.ppt

第十四课 青春期心理大不同 无锡市水秀中学 支媛媛 张明同学觉得自己上了初中，已经是大人了。他的个子快跟爸爸一样高了，在和爸爸扳手腕的时候常常赢，看新闻时也能说得头头是道。张明开始希望爸爸妈妈不要总对他管东管西的，凡事让他自己来做决定。可是自己晚餐要吃多少、穿几件衣服、什么时候写作业、和什么人交往……这些爸爸妈妈还是统统都管。妈妈的口头禅是：“我们要是不管，谁知道你会出什么乱子？”为此，张明同学感到很苦恼。 故事中的张明遇到了什么苦恼？ 你也遇到过和他类似的问题吗？ 下列情景体现的是青春期的哪些心理特征？ 遇到这样的状况，你会给他们哪些建议呢？ 体验活动一：青春期心理大发现 金梦同学觉得自己最近不太正常，一点小事都会引起他情绪的波动，一会儿欢呼跳跃，一会儿烦躁不安，一会儿信心十足，一会儿垂头丧气，自己情绪变化太迅速，金梦同学有点担心。 心理特点： 进入青春期后，情绪多变不稳定，易怒焦躁。 建议学习一些调节情绪的方法。 陈晓同学最近迷上了一位足球明星，这位球星的每场比赛，只要有转播，陈晓同学都必看。陈晓同学不能忍受周围人说这位球星的坏话，甚至别人喜欢别的球星，都会让他很不满意。 体验活动一：青春期心理大发现 心理特点： 有自己追寻的偶像。 追寻偶像是很正常，但是要学会 全面地看待自己的偶像，不要盲目追星。 张婷同学最近遇到点心事，很想找人说说，可是她平时性格比较内向，没有知心朋友，她又不愿意跟父母说，只好把这些心事写在了日记本里，她害怕妈妈会偷偷看自己的日记，还特意给日记本加了一把锁。 体验活动一：青春期心理大发现 心理特点： 逐渐长大，有独立意识和隐私意识。 可以结交一些好朋友， 并且学会和父母更好的相处。 青春期阶段，我们会经历巨大的心理转变与成长，充满着错综复杂的矛盾。遇事知道需要冷静处理，却又难免不受情绪控制；会渴望友情，又不知道该如何亲近他人；会开始有自己的秘密，希望有自己的独立空间，渴望真正独立。 我们已经渐渐长大，希望能够独立，又总是在不知不觉中依赖他人。请你根据自己的情况填写下表： 体验活动二：自我独立大家谈 看看自己填写的内容，你有什么感受？ 进入青春期，我们希望有自己的空间，希望被尊重，渴望独立。可因为年龄、经历的限制，我们还做不到完全的独立，很多方面仍然需要依赖别人的帮助。我们可以努力做好目前能够做到的事情，随着年龄的增长、身份的变化，我们也会越来越独立。 1 2 3 4 学会控制自己的情绪。 经常和别人交流。 合理安排作息时间。 学会与父母正确的沟通。 请用一周的时间独立完成一件事情，例如早晨设闹钟起床，不用家长叫醒催促，试一试，当你坚持做到时，你的感受如何？