初中体育与健康人教七年级 武术七年级健身长拳第一段14式.docx

七年级健身长拳教学设计 任课教师：谭海军 成都高新新源学校 七年级武术—健身长拳单元教学设计 一、指导思想 本教学单元结合《体育与健康》新课程标准，以“健康第一”为教育理念，全面发展学生的身体素质；在教学中遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，采用丰富的教学手段，充分挖掘武术教材功能，传授学生防卫技能，提高安全防卫能力。通过循序渐进练习原则，着重减小个体差异，树立自信心，从而培养终身体育意识。同时在教学中渗透爱国主义和武德教育，培养学生刻苦耐劳、积极进取、坚强意志力、尚武崇德的优良品质和对民族传统文化的热爱。 二、教材分析 本教材选自人民教育出版社《体育与健康》（2023版）七年级（水平四）武术课程，具有健身、防身、修身等多种功能。七年级教学内容为“健身长拳”，具有套路短小精炼、易教易学等特点，技术要求学生全身各部分的协调性，符合七年级学生的身心特点。初中安排武术教学内容，是搭建对学生进行爱国主义和武德教育的重要平台。 教材中教学内容的目的是让学生在学练的过程中了解和尝试我国武术的丰富内容，知晓自己正确的身体姿态和提高身体的协调性，了解武术的攻防技法，学会闪身躲避伤害。在教学过程中可以让学生形成端正的身体姿态，提高上下肢协调配合的身体运动能力，培养勇猛顽强、积极进取、尚武崇德的优良品质，引发对我国传统文化的探究兴趣。 三、学情分析 1、学生身心特点 七年级学生处于青春发育初期，具备一定的运动技能且身体机能逐步健全，有一定的安全防范意识和能力，但心理品质方面依然保留着小学生部分特点，如好动、注意力易分散，为提高学生自主学练专注度，设置了小组自主学习环节，为提高学生对武术的实际应用能力，在组织教学中设置了实战对抗练习环节。 2、学生学习基础 根据教材设置与教学目标要求，七年级学生武术基础较薄弱，大部分学生对套路动作练习较少，但通过观赏武术影视剧和武术比赛等情况，对基本的手势、步法有一定的了解，成套动作练习和掌握有待进一步加强。 3、特殊学生关注 本教材学习特别要关注学生个体差异，对动作掌握较好的同学进行口头表扬；对身体协调性差的学生要重点进行辅导，防止其明显错误动作的持续，但不要强求动作细节。力争让不同运动能力的学生每一节课都有收获、期待与树立信心。 课堂常规四、教学流程 课堂常规 开始、热身部分徒手操 开始、热身部分 徒手操 热身活动专项热身武术基本动作 热身活动 专项热身 武术基本动作 教师完整动作示范 教师完整动作示范 分解练习、完整练习 分解练习、完整练习 自主探究（平板电脑） 自主探究（平板电脑） 基本部分 基本部分 小组展示、评比健身长拳 小组展示、评比 健身长拳 集体纠错 集体纠错 攻防对抗练习拓展部分 攻防对抗练习 拓展部分 体能练习部分专项体能练习 体能练习部分 专项体能练习 教师带领放松 教师带领放松 结束部分教师总结点评 结束部分 教师总结点评 布置课后作业 布置课后作业 师生再见，归还器材 师生再见，归还器材 五、教学亮点 在拓展部分中，充分利用武术器材拳靶为导向，引领学生在遇到攻击时用拳或掌击打拳靶，营造攻击防卫情景境，教给学生使用正确的攻防技巧，达到让学生了解健身长拳动作技击的意义，从而激发学生学习兴趣，提高学习效率。 六、安全防范措施 1、提前备好教学设计，同时预估教学过程中可能出现的安全隐患，在教学设计中体现安全措施。 2、教学提供给学生的场地、器材要保证绝对安全，课前仔细检查。 3、管理好课堂纪律，保证学生一切体育活动都在教师的指导和监控下进行。 4、教学开始之前，进行安全教育，有身体不适的学生，要提前做好见习安排，整个教学过程中，教师语言提示注意安全。 5、准备活动要充分，使学生为学习做好充分准备，避免意外伤害事故的发生。 6、在学习中，渗透中华武学的武德思想，懂得武术学习的意义。 单元课题：武术—健身长拳 单元目标： 1、运动能力目标：通过学习健身长拳的基本动作和套路，了解每个动作的身体形态、攻防含义和全套动作的技法演练，提高力量、灵敏、协调、反应等能力。 2、健康行为目标：通过学习与挑战，提高运动的安全意识，培养良好运动习惯，增强体质，塑造正确身体形态和朝气蓬勃的尚武精神。 3、体育品德目标：通过学习引导学生关注我国的民族传统文化，增强民族自豪感，培养奋勇向上的进取精神和坚忍不拔的意志品质。 课时 教学内容 教学重、难点 教学目标 主要教学手段、方法 预计练习密度与强度 1 一、复习武术的基本动作 二、学习健身长拳第一段1-4式 1、起势 （1）并步抱拳礼 （2）并步抱拳 2、开步双劈 （1）开步交叉 （2）左右双劈 3、按掌前推 （1）闪身左按 （2）弓步推掌 4、搂手勾踢 教学重点：手型步法，正确、规范到位。 教学难点：拳掌的转换，身体发力的协调和连贯 1、运动能力：通过学练让