2022教师招聘备考手册-体育.docx

招教笔试 备考手册 招教笔试 备考手册 PAGE 11 圆教师梦想 PAGE 11 圆教师梦想 招教笔试 备考 手册 招教笔试 备考 手册 PAGE 10 圆教师梦想 PAGE 10 圆教师梦想 体 育第一模块 考情分析 体 育 体育与健康课程涉及理论知识、技能知识等内容，涉及学科项目众多，知识点繁杂，备考范围较大，但全国各地考试通用考点较多，备考又有一定的针对性，本书综合考虑包含各地考情，提取最常考的知识点呈现给大家，希望能 二、备考策略 备考过程时间紧，学习任务繁重，对于体育与健康课程来说，备考可以分为以下四个阶段： 入门阶段 体 育该阶段的任务是考生对自己的考试目标获得一个整体定位。可以通过自我摸底测试，了解自身的实际情况及其与考试要求的差距。了解清楚后，考生要结合自身的情况，并要按照计划安排执行，同时在制订计划时要留有一定余地， 方便自己在执行计划的过程根据进度完成状况适当调整。 体 育 基础阶段 这一阶段是决定考试成败的关键期。在此阶段，各位考生应当以梳理知识 体系为主，这一阶段如果要做习题，也应定位在为辅佐知识体系建立的基础之上。因此建议大家在每天学习新知识之前复习前一天学过的知识，半天学习，半天 梳理知识体系。在此需要提醒大家注意的是千万不要陷入极端：据了解，有一 些同学只重视难点，忽略简单易错知识点，这样容易导致失败。另有一些同学 则喜欢将全部时间都放在简单知识点上，然而，中等偏难的题更容易拉开分差， 因此这一做法不明智，也不够经济。所以，考生在保证足够时间掌握简单的基 础知识点的同时，要安排适当的时间掌握需要理解的、难度中等偏高的知识点。如果条件允许，可选报口碑较好的辅导班，帮助自己学习。 模拟考试阶段 基础阶段之后，考生可以找一些模拟题或历年真题进行实战演练。建议此阶段最好能够模拟考试情境的各个方面，其中尤其要关注考试时间。进行考试模拟的好处是建立考试的感觉，从而做到临危不乱，同时，也能帮助同学在正式考试的时候把自身生物钟调整到最佳状态，也能帮助合理安排考场时间，避免因为时间不足或安排不当，而遗憾地丢掉分数。 休整阶段 在考前最后一天，建议考生停止复习，放松一下。因为心理学研究表明， 在高焦虑任务面前如果能够适当放松一段时间，可以显著改善在任务中的表现。当然，考生在这一天也不要忘记整理考试文具及相关证件。 体 育第二模块 高频知识点汇总 体 育 一、学校体育学 体育是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明建设、提高运动技术水平为目的的一种有意识、有组织的社会现象。现代体育是由学校体育、竞技体育、大众体育三个部分组成。 体育的功能，体育的文化教育功能（育人）是体育的本质功能，该功能不仅仅局限于学校体育，还体现在社会体育和竞技体育中。具体包括体育的健身功能（最本质的功能）、体育的健智功能、体育的健心功能。除此之外还有体育的经济功能、体育的政治功能。 礼、乐、射、御、书、数统称为“六艺”。其中，射、御是军事技能的训练， 也具有体育的性质；此外，“乐”中的舞蹈，也含有体育的意义。1904 年颁布了《奏定学堂章程》，又称癸卯学制。该章程规定各级各类学堂中都设立体操科， 小学课堂每周 3 学时，中学堂每周 2 学时，高等学堂每周 3 学时。1923 年《新学制课程标准》正式将“体操科”改为体育课。毛泽东同志的 1917 年在《新青年》上发表的《体育之研究》一文。 素质教育具有全体性、全面性、主体性、基础性特征。 体育课的类型 理论课：理论课是指按照教学计划，在室内讲授体育与卫生保健基础理论知识的课。 实践课：是指在操场上（或体育馆、健身房等）进行的实际从事运动动作练习的课。实践课按课的具体目标，可以划分为新授课、复习课、综合课和考核课 4 种。 体育课的基本结构是指构成一节课的几个部分和各部分的内容安排顺序、组织教法以及时间分配等。体育课内容可划分为开始部分、准备部分、基本部分、 体 育结束部分四个部分或准备部分、基本部分和结束部分三个部分。 体 育 体育课密度的概念及意义 类别：课的密度分为综合密度和运动密度两种。 （1）综合密度：是指一节课中各项活动合理运用时间（包括教师指导、学生练习、相互帮助与观察、练习后的休息及组织措施等）与实际上课总时间的比例。 （2）运动密度：练习时间与实际上课的总时间的比例，又称练习密度。 运动负荷包括生理负荷和心理负荷两个方面。 生理负荷，又称运动负荷是指人做练习时所承受的生理负荷。运动负荷包括运动量和运动强度两个方面。 调节体育课运动负荷的方法：改变练习内容；改变运动的某些基本要素；改变练习的重复次数，延长或缩短练习的时间和练习的间隔时间，即改变练习的密度；改变练习的顺序和组合，安排合理休息时间；改变练习的条件；改变课的组