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- 2022-12-22 发布于河北
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第一周 立定跳远
教学内容 立定跳远 课时 1
1.基本掌握立定跳远的方法，完成立定跳远的动作。
教学 2.通过立定跳远学习，发展学生灵活、协调、速度等身体素质，
目标 增强下肢力量。
3．让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣。
课前 器材：
准备 哨子：1个
（一）、游戏导入，激发兴趣
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