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球类运动的游戏指导
发布者： 9019000 日期：2011-03-03 访问次数：1339
一、球类的作用
球的种类很多，作用也很广泛，对于发展孩子身体运动能力、眼球注视能力、双手和脚的协调能力都有很大的帮助。
二、球类的运用
趴地推球
让孩子趴在地上，面对墙壁，距离墙壁约20 厘米，挺胸、抬头，双臂悬空，双手将球水平推向墙壁，待球从墙壁弹回后接住再推向墙壁，如此反复。
颈、背部张力不够的孩子，头、颈及手臂都很难抬起，往往需要用双肘支撑在地上，缓
慢地推球和接球，这类孩子应加强滑板训练，在练习趴地推球时，指导者可帮他扶起双肘， 协助他抬起头、颈，练习以较快的频率推球。开始每天推球 100
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