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田径训练记录(上期)
4 周
训练过程:
时间 80 分钟
课次 1
训练前会议
会议内容:
地点:中学会议室
1、教练激励丛林学校田径运动队队员!
2、学习田径理论知识及田径运动训练目的和意义;
3、比赛项目介绍,选择自己适合的比赛项目;
4、训练纪律要求,服装要求,安全意识培养学习;
5、推选一名队长,班级小组长,器材管理员。
队长职责:训练时间集合整队检查着装,带领准备活动与放 松活动,训练器械的领出与归还。
班级小组长职责:清点班级到位情况及时汇报队长,本小组 纪律管理。
器材管理员职责:协助教师安排队员布置训练器材收发。 训练内容:
1、集合整队,基本队形、队列基本姿势;
2、
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