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- 约 31页
- 2022-12-28 发布于江苏
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1.我们的身体
科学观念:知道健康包括身体健康、心理健康等。知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等,良好的生活习惯有益于健康。
科学思维:总结出可以使身体变得更加健康的方法。
探究实践:能用适合的方式搜集白己的身体健康数据。
态度责任:知道噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害,良好的生存环境有益于健康。
科学聚焦
01
我们的身体健康状况怎么样?
身体健康与哪些因素有关?
人必须吃东西,吸入氧气,才能获得能量,维持生命,而不健康的身体也会影响生命的持续。
科学研讨
02
探索一:检测我们的身体状况
体重指数=
体重(千克)÷[身高(米)×身高(米)]
请同学们按照正确的测量方法测量自己的身高和体重。
请同学们在表格相应的地方填写自己的体质健康状况,并对照五年级学生的体质标准,评估自己的体质健康状况。
某女生
某男生
案例分享
第( )小组学生体质健康统计表
体重指数(千克/米2)
肥胖( )人
低体重( )人
超重( )人
正常( )人
肺活量(毫升)
及格( )人
良好( )人
优秀( )人
50米跑(秒)
及格( )人
良好( )人
优秀( )人
一分钟跳绳(个)
及格( )人
良好( )人
优秀( )人
一分钟仰卧起坐(个)
及格( )人
良好( )人
优秀( )人
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