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有空一定要看！保证不后悔，[图片] 每个人都应该保存一份，请保存 转 载 ▼ ＝ － ＝ － 禹 笋+m`十吐虾仁含畜蛋白， 禹 笋 +m ` 十吐 较高营养价位志 两者同食可预防便秘 卢 配出血及坏血症。以消炒为好 。 木耳与冀笋同食可增惺食欲、刺澈消化}对高血压高血脂、褂尿讲 心脑直管病有防治作用。 巠-十缸十丘l莱花含维生索矿物质，与鸡面面丁食可益气壮骨？恐强肝脏解导作用， 巠 - 十缸 十丘 l 一一 ． —仁玛蛋搭配韭菜能补肾、行气止瘤 — 仁 对阳宪...尿频肾店痔疮及胃河有一 对阳宪...尿频肾店痔疮及胃河有一 定疗效。 猪［ 生菜 ］［ 大灿十缸 猪 ［ 生菜 ］ ［ 大灿 十缸 猪肉和白萝 卜同仓可健脾润肤 ／ 生寀和大赛同食可杀茜消炎、 降 I惶目、化痰、顺气利尿、消食导 血压｀降血脂、降血桔、补脑h 防止 I 是治疗肖淌肚服 便秘的好疗法匀 牙账出血j 常吃有消理内热等功效... ＋目十一 ＋目 相生 登 ［ 登 ［豆震 ＿ I 香菇与豆廊同食可清热窟五： i 1 气生津，化痊理气乍是抗 癌一、降血脂、 1 降 血压的良好莱有： i 十旦心 十旦  一片一 芹莱与西红柿都有明显的佯压作用心 两者同食可健饵 消食，对高血压、 高血脂适 宜 令 — ＿ -－- 十相生－ —