篮球运动员产生疲劳的机制和原理及营养补充,运动生理学论文.docx

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2023-01-09 发布于北京
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篮球运动员产生疲劳的机制和原理及营养补充,运动生理学论文篮球运动的训练一直以来是以大运动量、高负荷的形式为核心的训练方式，运发动在训练和比赛之后的疲惫产生后的恢复以及运动营养的及时补充决定着运发动本身的技战术的发挥。因而，怎样提高运发动本身疲惫的恢复成为现今篮球运动领域内重要的课题之一，尤其是生物化学的发展，促进了运动营养品的开发和利用，为提高篮球运发动本身机体的恢复提供了愈加科学有效的途径。 1.当代篮球的专项和功能特点篮球运动从运动训练的项群分类上属于体能主导类同场竞技性的运动项目，篮球运动是非周期性的项目，也属于综合类的项目，在篮球运动中既有类似于短时运动项目的冲刺、跳跃、投掷，