高三最后一个月怎么复习最有效(2篇).docxVIP

高三最后一个月怎么复习最有效(2篇) 高三最后一个月怎么复习最有效1 1、延续阶段（5月中旬以前）：延续以前的学习方法，充分利用时间！ 对于即将高考的高三学生来说，调整作息不能心急，初期复习要争分夺秒！ 一位高三老师建议“在早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲劳为前提，中午时间视自己的具体情况可以学习或休息。” 这样做一是适当加长了学习时间，掌握更多知识。更重要的是增强了孩子的自信心，避免担忧失败心理。 千万要记住，加班加点的时候要以不影响第二天上课为前提，如果会影响上课效率，宁愿不加！ 2、调整阶段（5月中到6月初）：调整复习节奏切换考试模式 “答题时思路不清，精力总是不集中，烦躁苦闷。”很多人在这一时期会出现所谓的“答题高原期”。这是多数学生必然出现的情况，这时考生需要的是改变前期的学习模式，切换到“考试模式”，“浏览以前考过的模拟卷，真正进行查缺补漏工作，不要再过多地做练习了”。 如果“高原反应”特别强烈，可以“做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往安排不合理，不完全符合高考试卷要求，还有就是复习久了有点麻木，答题的.警惕性降低。” 高三最后一个月怎么复习最有效2 1、心理上：高考最后一个月，考生必须调整好自己的心理状态，好的心态是成功的一半，不要有太大的压力，这样会发挥失常，所以适当的放松自己，多和家长沟通，说出自己的担忧和顾虑，这样才会有更好的状态。 2、学习上：虽然是高考最后一个月，但是掌握好学习方法还是可以提高一些分数，例如日常学习还是要继续，遵守自己的学习习惯，同时要冲刺重点知识，查缺补漏，更重要的是掌握答题时间，特别是考文综理综的同学要注意时间分配。高考最后一个月也要充分进行真题训练，不会的一定要问老师，不要自己费尽心思研究，一个月的时间要充分吸收知识，而不是考察自己的探究能力。 3、生活作息：高考最后一个月要调整好自己的作息时间，以保证高考的时候经历充沛，同时不要吃太油腻的东西，夏天到了，吃点清淡的，考生习惯吃什么就吃什么，不用特意改变食谱，但是要注意饮食健康。