知到智慧树网课运动训练学（苏州大学）答案.docx

第一章参考答案 1、问题:在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。 A:负荷强度 B:负荷量 C:负荷组数 D:负荷次数 此题参考选项:【负荷强度】 2、问题:训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（）起着决定作用。 A:负荷和身体 B:负荷和心理 C:负荷和恢复 D:身体和心理 此题参考选项:【负荷和恢复】 3、问题:下列四项因素中，不是构成负荷强度的因素是（） A:重量 B:难度 C:距离 D:组数 此题参考选项:【重量 距离 组数】 4、问题:负荷量度的大小主要指负荷量的大小。（） A:对 B:错 此题参考选项:【错误】 5、问题:负荷量