维吾尔族舞蹈课件.pptx

维吾尔族舞蹈 基本步伐组合目录标题Put your best word here一部分第二部分第三部分第四部分基本功训练复习导入新课教学创编维吾尔族舞蹈课件.新课教学 右脚向后，双腿蹲，重心在双腿上，左边的前脚点地重心略微向左脚移动一些，基本步伐：撤移步 新课教学 双脚并立，自然向前行进，双手斜下架住摆动 ，节奏为两慢三快。 基本步伐：自由步 新课教学 双脚并立，自然向前行进，双手斜下架住摆动 ，节奏为两慢三快。 基本步伐：自由步 复习 基本体态：昂头 立腰 拔背 下巴微抬 基本手型 ：花形手 拇指冲 维吾尔族舞蹈的基本体态 手型 复习 维吾尔族舞蹈的基本手位及手臂动作 摊手 绕腕 波浪式 遮羞式 托帽式 点肩式 猫洗脸 叉腰手 平开手 交叉手 扶胸手 复习 维吾尔族舞蹈的基本手位及手臂动作 摊手 绕腕 波浪式 遮羞式 托帽式 点肩式 猫洗脸 叉腰手 平开手 交叉手 扶胸手 第一部分［基本功训练］基本功训练 充分的热身活动是舞蹈的前提保证。由于舞蹈中需要韧带、肌肉都得到充分的放松，热身活动其实就是让身体的各个部位热起来，帮助人体各种运动器官快速进入较好的状态，减少不必要的损伤。1热身；小跳组合2腿部训练：大踢腿。把上压腿大踢腿是培养腿的力度和开度的训练，是舞蹈基本功的一个重要练习环节！大踢腿的作用是帮你把软度、韧度训练得更好，训练踢腿不仅可以增强软度还可以增强你的肌肉爆发力，使你不仅有软度还有爆发力且能够增加中段的控制力。基本功训练腰部训练腰的训练是基础课的重要环节，舞蹈中离不开腰的柔软、舒展、灵活的运用。 基本功训练肩部训练这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长压脚背在舞蹈中非常重要，起着延伸和美观的作用。它既可以延长肢体线条（如：出腿更长、更有力）；又可以提高半脚尖的稳定性（如：旋转更稳、更快）；还可以增强腿部肌肉群组的爆发能力。 脚背训练第二部分［复习］维吾尔族舞蹈的风格特点身体各部位的动作同眼神配合传情达意。从头、肩、腰、臂到脚趾都有动作。昂首、挺胸、直腰是体态的基本特征。通过动、静的结合和大、小动作的对比以及移颈、翻腕等装饰性动作的点缀，形成热情、豪放、稳重、细腻的风格韵味。维吾尔族舞蹈的分类自娱性舞蹈赛乃姆自娱性舞蹈，广泛流传在新疆各地。赛乃姆的表演较自由，无论室内室外均可进行。不管是什么场合，只要是喜庆的日子，男女老少都来跳舞，自由进场，即兴发挥，还可以和场外的人进行交流，邀请围观者进场一同跳舞，使人感到亲切，气氛融洽。人们在乐鼓声中，伴唱声中翩翩起舞，直到尽兴。赛乃姆的伴奏乐器有弹拨尔、热瓦甫、都它尔、沙塔尔、手鼓等。维吾尔族舞蹈课件.维吾尔族舞蹈的分类礼俗性舞蹈多朗舞以双人对舞为基础，带有竞技性的组舞。流传在新疆麦盖提、巴楚、莎车、阿瓦提等县。多朗舞是他们传统风俗活动中的重要组成部分。每逢婚嫁、喜庆日欢聚时，都跳多朗舞。多朗舞有一套完整的表演程式。舞者必须自始至终跳完整个舞蹈，中途不准退出，观众也不得随便离开舞场。多朗舞的表演程式：不分男女老少，团团围坐，鼓声起后，纷纷邀请对手双双起舞，其舞步稳健豪放。随音乐节奏由慢而快。舞蹈由双人对舞转为集体圈舞，又由圈舞发展成双人竞技性旋转表演，动作勇猛、矫健。伴奏乐器有卡侬、多朗热瓦甫、艾捷克、手鼓等。维吾尔族舞蹈的分类表演性舞蹈纳孜尔库姆表演性舞蹈。以双人对舞为主，带有竞技性。流传于新疆吐鲁番、鄯善、托克逊等地区，是婚礼、喜庆或麦西来甫中，最精彩的节目，表演分为两部分：①对舞，节奏为拍，步法以蹲步、跳步为主，舞者以诙谐、幽默的动作模拟各种劳动或各种人物形象,如绱鞋、瘸子走路等；②竞技,节奏为拍，只以鼓声伴奏。技巧动作有跳蹲、跳转、动肩转等，舞者互以高难动作压倒对方，在观众有节奏的呼喊声中献艺表演。伴奏乐器为：艾捷克、弹拨尔、热瓦甫、手鼓、唢呐、铁鼓等。复习维吾尔族舞蹈的基本体态 手型 基本体态：昂头 立腰 拔背 下巴微抬基本手型 ：花形手 拇指冲 复习维吾尔族舞蹈的基本手位及手臂动作叉腰手 平开手 交叉手 扶胸手摊手 绕腕 波浪式 遮羞式 托帽式 点肩式 猫洗脸 第三部分［新课教学］ 新课教学基本步伐：自由步双脚并立，自然向前行进，双手斜下架住摆动 ，节奏为两慢三快。 新课教学基本步伐：一步一点主力腿踏步蹲时，动力腿向前或旁、后点出。 新课教学 基本步伐：进退步进步时，右脚脚跟前点地；右脚脚掌后点地。身体的重心始终保持在主力脚上，切记不能有前仰后合的错误体态。 新课教学基本步伐：三步一抬走三步抬一次，抬脚的时候主力腿要稍微弯曲，抬脚速度要快，膝盖