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2022下半年小学体育教师资格证面试真题及答案（五） 小学体育教师资格证面试真题试讲九：前滚翻 1．题目：前滚翻 2．内容 直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地（腿蹬直）重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前滚动成蹲立。 3．基本要求 （1）试讲时间约10分钟 （2）设计前滚翻的教学过程 （3）讲解清晰、精练，有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导环节 （4）重、难点突出，体现分组练习 4．答辩 （1）说一说单杠一骑撑后倒挂膝上的动作要领； （2）请说一说对运动处方的认识。 【答案】 一、教学目标 1．学习掌握前滚翻动作方法，能使用术语描述已学动作； 2．发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力； 3．体验运动乐趣，增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质。 一、教学重难点 重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。 难点：两腿蹬直，收腿团身时机。 二、教学过程 （一）开始部分 1．课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调安全，检查服装，安排见习生。 2．组织教学：四列横队 3．要求，快、静、齐 （二）准备部分 1游戏打沙包 游戏队形：学生分成两组，一组扔沙包一组当移动目标，在规定的矩形场地，游戏规则：游戏开始，扔沙包组同学用手中的沙包打移动的同学，被打到就算出局，游戏惩罚：对于被沙包砸中的学生，我采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲。 2．配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 4．组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。 （三）基本部分 1．导入 教师：同学们！老师今天给大家带来一段视频，你们说一下谁滚动的又快又远呢？今天我们一起来学习《前滚翻》 2．示范 教师进行侧面及正面两种示范 组织教学：双轨式 3讲解动作要点 直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地（腿蹬直）重心前移，使头后、肩、背、腰同臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿、团身向前滚动成蹲立。 讲解：保护与帮助的方法、单膝跪在垫旁、一手扶背、一手托臀 4．练习 （1）学生做蹲下低头和抱腿团身的练习 要求：蹬地有力，低头，提臀，团身。 意图：体会蹬地低头的动作 组织：分小组练习 （2）教师让学生做前滚翻的完整动作练习 要求：两脚蹬伸，收腿团身时机，滚动圆滑 意图：学会完整的前滚翻练习。 组织：分小组练习，教师点评 5．检验一优生展示 （1）比赛：跋山涉水 游戏方法：以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍，其中一处障碍必须用前滚翻动作通过，学生依次通过障碍，到达终点举手示意，下一名同学继续，小组所有成员全部通过结束，用时最少的小组获胜 （2）评价：表扬获胜小组，鼓励其他小组，并让获胜小组分享胜利经验，互相学习。 （四）结束部分 1放松活动配乐放松操 组织教学：四列横队体操队形 要求：放松活动，身心充分放松 2课堂小结。 3．宣布下课、师生再见、回收器材 [试题解析一答辩] 1．说一说单杠一骑撑后倒挂膝上的动作要领。 动作方法是由右腿骑撑开始，直撑臂杠将身体提起左腿后举身体后移，前腿屈膝勾杠，上体后倒前摆。当前摆腿接近杠前水平时，制动摆动腿。当身体回摆警部过杠下垂直部位后，摆动腿加速后摆，屈膝腿压杠，同时两臂快速压杠直臂撑起上体抬起前腿前伸抬上体成骑撑。动作要点是前摆时肩部放松并尽量远离握点回摆时肩部靠近握点；摆动腿至杠前下约30·时加速后摆再两臂用力拉压杠。保护帮助者站在杠前摆动腿一侧，先一手托膝帮助身体重心后移左腿后举。挂膝前摆时，一手扶肩，一手扶摆动腿的膝部，助其往前上方摆腿送髓。回摆挂膝上时，换一手托背，另一手拨大腿，成骑撑时迅速换成一手扶肩，一手扶腿以防前倒。腋窝摩擦。同时，体育教师可利用海绵、泡沫垫、胶皮软管等，垫或套在横杠上，以消除学生的心理障碍，避免擦伤事故，增强学生的信心，提高教学效果。 2．请说一说对运动处方的认识。 运动处方是根据参加活动者的年龄、性别、健康状况和体适能水平，以处方的形式确定其运动目的、运动形式、运动强度运动时间、运动频率和注意事项的系统化、个性化的运动方案运动处方是健身活动者进行身体活动的指导性条款，如同临床医生根据患者的病情开出不同的药物和不同用量的处方一样，故称运动处方。但两者有所不同，前者是用来增强体质、促进健康或者预防疾患；后者是用于治疗疾病。其次是终点不同，临床药物处方在患者痊愈后即停止使用，而运动处方是为了获得身体健康及体质增强的功效，在整个人生中都必须持续进行适当的运动。运动处方按照应用的对象和目的可分为健身运动处方、竞技运动处方