有效管理情绪教学设计.pdfVIP

. 有效管情绪教学设计 一、教学目标 1 、让学生懂得情绪是可以调控的。 2 、掌握一些调控情绪的有效方法，培养自我调适、自我控制的能 , 能够较智地调控自己的情绪。 3 、使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人为和生活的重要 性。 二、重点难点 重点：有效管情绪的方法。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 三、教学过程 （一）导入新课 1 、课件出示图片。 师：同学们，请看大屏幕，说说他们的心情是怎样的？ 生：喜，，哀，惧 师：喜、、哀、惧等是最普通的情绪，也有一些细腻微妙的情 绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。 2 、课件出示喜、恐、爱、嫉妒、惭愧、羞耻、自豪 师：同学们，想一想，这些情绪哪些是积极情绪，哪些是消极情 绪？ 师：当你处在恐惧、惭愧等消极状态下，对你的学习和生活产生 . . 怎样的影响？ 师：消极情绪给我们的学习和生活带来负面影响。怎样克服 情绪，保持好的情绪状态呢？这节课，我们就学习有效管情绪。 导入新课，板书课题。 （二）运用教学情景剧，讨论如何调控情绪 我们的同龄人小强，一周有7 天，他有 3天就很烦恼，为么呢？ 请同学们阅读故事小强的烦恼，回答说一说的两个问题。 1、烦躁的星期一（多媒体展示相关图片） 画面一：小强愁眉哭脸，因为明天就要期末考试。 画面二：妈妈因为小强贪玩学习而训斥他。 画面三：小强大喊“烦死。 说一说：小强可能会产生哪些情绪？你有哪些好办法能帮助 小强调控情绪，摆脱目前的困境？（学生答） 过渡：在同学们的点拨下，小强的心情平静许多。第二天他骑 上自车匆匆赶往学校，接下来他又遭遇到么？ 2、倒霉的星期二（多媒体展示相关图片） 画面：小强骑车与别人相撞 说一说：小强此时可能产生哪些情绪？他应如何调节和控制 自己的情绪？（学生答） 过渡：小强听取大家的意见，控制住的情绪，匆匆奔向学 校，可是考试已经开始。 小强顿觉手心直冒汗， 心 “怦怦直跳， 接下来小强又遭遇到么呢？ . . 画面：考场上小强眉头紧皱，知所措。（课件展示相关图片） 说一说：小强此时可能产生哪些情绪？你能帮他调控情绪 吗？（学生答） 过渡：小强接受大家的意见，镇定自考完试。考试结果怎 样呢？ 3、伤心的星期三（多媒体展示相关图片） 画面：小强面对满是错号的试卷伤心极，同学在旁边嘲热讽。 说一说：小强此时可能产生哪些情绪？伤心、悔恨、愤种 种情绪让小强痛苦堪，他该怎么做？（学生答） 师：在大家的帮助下，小强仅克服消极情绪，还发现自己 的问题，决定好好学习。 大家真是调控情绪的高手。师是高手中的高手，因为调控情绪， 师有方法。接下来，我们学习管情绪的方法。 （三）有效管情绪的方法 1、注意转移法 师：请同学们判断师管情绪的方法是么？师在写教案， 可是绞尽脑汁知道怎么导入新课， 于是我先批改作业，再写教案。 生：注意转移法。 师：大家回答得非常正确。注意转移法： 1、改变注意焦点2、 做自己感兴趣的事。如：美美的睡一觉、玩玩电脑、翩翩起舞、挥笔 作画（课件出示相关图片）。 2、适宣泄法 . . 课件出示图片 师：请同学们观察图片，他们在干么呢？ 生：宣泄情绪 师：有情绪，可以宣泄出来，这就是我们要讲的第二种方法：适 宣泄法。 师：这些方式吗？请学生判断。 哭、运动、唱歌、 大喊大叫、 喝酒、打架、吃东西、睡觉、找人倾诉（课件出示相关图片）。 师：发泄情绪可以，但要讲究方式。课件出示表格，发泄有方， 请全体男生齐读恰当的方式，全体生齐读恰当的方式， 我说中性 的方式。 3、智控制法 师：对于某些事情和现象还来及思考