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高中体育说课稿：《武术》  一、高一班级武术教材的意义：  高一班级武术教材主要由武术基础学问、养生学问和形神拳等内容构成。其内容具有以下几方面意义：  1、促进身体的全面进展  形神拳是长拳类的基础套路，是在学校武术基本功、基本动作的基础上编写的。特点是动作规范、伸展大方、刚劲有力。对于全面进展高一同学的身体素养，特别是增加腿部的静力性力气，提高身体的协调力量和上下肢的伸展幅度，有着独特的熬炼效用。同时，长拳对于身体姿势的要求和手眼协作的技法，可以使同学形成良好的身体姿势并表达出武术的精、气、神，培育良好的精神面貌.  2、把握武术学问、技法、理解武术动作的内涵  在学校基础上，高一教材在学问方面增加了武术简史和养生知等内容,让同学了解武术走向世界的历程和养生保健的传统,以加深对我国民族传统体育的熟悉和初步树立养生、保健的意识。同学在学练形神拳的过程中可以不断体悟所练动作的内在含义，提高拳术动作的质量，呈现武术的风格特色，培育同学对民族传统体育的爱好，并为终身体育奠定基础。  3、培育爱国主义、集体主义等良好的思想品德  高一教材向同学介绍了中国武术从民间走向世界的历程。让同学从正面了解我国武术从原始社会的萌发到伴随着中华民族文明的进展，成为当今广传于世界的武术运动所经受的漫长岁月。同学在加深对武术熟悉的同时受到爱国主义教育。在集体练习或竞赛中还可直接受到集体主义教育。  二、高一班级武术教材的特点：  1、点带面地介绍武术的基本轮廓  高一同学对武术学问知之甚少，学习的课时又有限，因此在考虑想同学介绍这部分内容时，选择了以点带面的方式。所谓点，就是选择最新和具有权威性的概念和事例;所谓面，就是将这些概念和事例排列成涵盖武术主要方面的学问体系使同学了解武术的基本轮廓。  2、拳术套路内容更加丰富，在学校基础上提高了动作的难度  形神拳是在学校武术教材基础上编写的拳术套路，考虑到目前同学学练武术的最大问题是表达不出武术应有的技术特色，因此，在形神拳素材动作的选择上，以长拳动作为主，同时还选择了适合出学水平的少林拳、南拳华拳中的典型动作。  3、表达了长拳传统技术要求  针对当前同学学习武术表达不出特色的现状，为同学把握能呈现武术风格的拳术动作，形神拳的动作图解中，支配了长拳传统技术要求十二形。编写这部分内容便于他们在学习形升拳动作过程中体悟每个动作应表达的风貌，有利于激发同学的学习欲望，提高动作质量，表达武术风格特点，培育同学对武术的爱好，使之成其想学愿练的终身体育手段。  三、教 材 分 析  1、形神拳教材的特点  形神拳具有确定的有用性，表达武术的基础动作。以基本功为例，如基本手型，基本步型，基本腿法等，都是从武术的基本动作和技击的角度编排的。要完成这些动作不仅要求发力完好，步法灵敏，而且手、腿、身、法、步，精、神、气均要协调协作。对进展同学的柔韧、灵敏、速度、协调等身体素养，增加肌肉韧带的伸展性和弹性，提高中枢神经系统和内脏器官机能都有确定的促进作用。  套路结构简短，动作精练，动作的起伏转折、快慢停顿过渡连接自然，有利于老师教，也有利于同学学习领悟。全套动作除起势、收势外，共分4段11个基本组合动作。全套动作层次分明，相互联系，连接紧密，过度自然，有利于同学把握。  2、形神拳教材的重点、难点  高一学年形神拳教材的重点是基本动作，教材的难点是形神拳的套路动作。  从武术的套路动作结构特点分析，套路动作是由若干个基本动作所组成，而套路动作的规格质量，取决于基本功和基本动作。所以，基本动作作为重点学习内容，应贯穿武术教学的始终，以保证套路动作的质量。  在形神拳套路动作学习的过程中，由于套路动作的结构比较冗杂，每个动作都包含着方向、路线、劲力、方法、意气、神韵等，处处表达攻防技击特点。动作要求做到形神兼备、内外和一;手、眼、身法、步，精神、气力、功协调全都，紧密协作，难度是比较大的。因此套路练习是本单元的教材难点。  四、 教 学 方 法 与 教 学 设 想  高一班级在基本功和基本动作学习阶段，一般实行示范与讲解教学法，学习单个基本动作。例如，学习分掌正踢腿时，老师首先做一遍完好的示范动作，然后讲解其动作要领与要求，让同学依据动作要求做体会练习。在练习过程中，可实行集体练习法和预防与订正错误法，组织同学有目的的进行练习。如：先进行原地正踢腿练习，然后再过度到行进间正踢腿练习。  在学习基本步型和基本手法组合动作练习、基本腿法和基本手法组合动作练习阶段，一般可接受完好与分解教学法和武术程序教学法，学习各种组合动作