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韭菜鸡蛋的营养价值  韭菜鸡蛋的营养价值来自甜撩句子网热点推荐。健康食谱为您详细介绍韭菜鸡蛋的营养价值，韭菜鸡蛋的热量，韭菜鸡蛋的宜忌人群等知识，更多请查阅句子网ShuoKe8.Cn网。　　韭菜鸡蛋的营养价值　　韭菜的营养价值　　韭菜甘温无毒。含有丰盛的维生素a、bl2、c及钙、铁、磷等,还含较多的纤维素。具有活血通络、温肾壮阳、补中通便之功。尤适用于老年男性脾肾虚寒引起的腰酸脚软,下肢浮肿、小便清长、阳痿早泄、性功能减退及畏寒肢冷等症。韭菜还有良好的通便作用,运用于体寒之高血压、高血脂、冠心病等症。　　1、补肾温阳　　韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等症状。　　2、益肝健胃　　韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。　　3、行气理血　　韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。　　鸡蛋的营养价值　　鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1705毫克,因此,不少人,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。近年来科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰盛的卵磷脂。卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,科学家