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2023-02-01 发布于江苏
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运动训练学试题库.pdf

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运动训练学试题- 一、名词解释： 1、运动训练：在教练员的指导下，专门组织的有方案的体育活动。 2、训练法：指从动作的开场至完毕，不分局部和段落，地进展学习和练习的方法。 3、灵敏素质：是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力。 4、耐力素质：指有机体坚持长时间运动的能力。 5、重复训练法：在不改变动作构造和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进展练习的训练方法。 6、力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克制或对抗阻力的能力。 7、速度素质：指人体快速运