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踺子在技巧啦啦操中的运用及其训练方法---以2018年世界大学生啦啦操锦标赛男女混合技巧大集体日本队为例
【内容摘要】本文采用文献资料法、录像分析法、数理统计法、专家访谈法对2018年世界大学生锦标赛日本队男女混合技巧啦啦操大集体成套中踺子使用的情况进行统计分析，根据比赛中研究的重点在于动作的技术、难度的选择和出现个数等方面，得出以下结论：（1）踺子在成套翻腾难度中使用占据很大的比例，完成质量较高，可以在基础训练上让全部参赛运动员都能参与完成更高难度的翻腾动作。（2）在行进间翻腾难度中，大量使用踺子小翻小翻后团等小翻腾串，提高难度系数。（3）趋步踺子后手翻托举上法，空翻翻腾类托举上法也展
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