《我的时间我设计》(课件)-五年级下册珍惜时间主题班会.pptxVIP

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我的时间我设计校园教育珍惜时间主题班会 时间,每天得到的都是24小时,可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量,给懒散的人只能留下一片悔恨。 ——鲁迅时间都去哪儿了心路星语请在学案纸上的长格子里,根据自己过去一天的时间使用情况,按照老师的指令进行填涂。 1个小格代表1小时。①你还剩多少学习时间?②你对自己的时间使用情况满意吗?③你打算如何改进?如何让玻璃瓶的质量最大 规则:1.不能溢出;2.不能再拿出;3.质量最大。碎石沙子水大石块如何让玻璃瓶的质量最大大石块→碎石→沙子→水大石块、碎石、沙子和水代表了生命中不同的事件莎士比亚无时间限制、自主准备和计划,但对个人的人生目标和生活很重要我最重要!对你产生很大的影响,对你意义重大!时间管理四象限法则紧急不紧急重要重要且紧急碎石重要但不紧急大石块不重要紧急但不重要沙子不重要也不紧急水时间管理四象限法则危机、期限快到,对个人生活、人生目标很重要十万火急,必须马上处理,不能随意拖延或耽误。紧急不紧急重要发烧看病做作业考试预习、复习、定计划建立人际关系了解中考信息、大学专业、职业锻炼身体培养兴趣爱好不重要聊天、接电话陪同学买东西凑热闹没有目的的上网玩游戏刷剧瞎逛有时间限制,但大多是被人希望的,或是突发事件可做可不做的杂事,或是浪费时间的事时间管理四象限法则紧急不紧急重要立即去做压力山大定出时间待会做淡定从容不重要授权或另约时间忙且盲目打发时间做浪费生命时间管理四象限法则!理想状态:80%时间做 重要且不紧急的事情①当天工作按照效能四象限归类;②检视自己的时间管理状况,及时调整;③不断进步,直到形成习惯。珍惜时间还要学会有效利用零星时间。在一分钟里面,你能做什么?创造出多少精彩?每天空余的时间可以利用起来做自己喜欢的事情。填写我的“生活分类坐标”* 请计划一天(24小时)可能要做的事情,进行分类,填在时间四象限的表格中。*并写出每件事情大约要用的时间。紧急不紧急重要不重要同样的一天,不同的人,管理时间的方法不同,就设计出不一样的人生。对学生来说,时间意味着—对工人来说,时间意味着—对军人来说,时间意味着—对医生来说,时间意味着—对农民来说,时间意味着—一分钟我们可以做些什么?一分钟可以阅读一篇五六百字的文章一分钟可以浏览一份40多版的日报一分钟可以打字200个,读70多个单词一分钟可以看5-10个精彩的广告短片一分钟可以跑400米一分钟可以做20多个仰卧起坐一分钟可以做一次成功的助攻,一个球赛的胜败往往就在最后一分钟甚至几十秒中确定的一分钟可以······感谢观看校园教育珍惜时间主题班会

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