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月份护士素质培训会计学第1页/共9页优雅的姿态一.站姿要求二.行姿要求三.蹲姿要求第2页/共9页优雅的姿态一.站姿要求 女性站姿标准： （1）站立时，要正直站好，头要正，下颌微收，梗颈，肩要并，并微向后张，双肩自然下垂。要挺胸，收腹，立腰，夹臀前送。两腿挺直，两膝并拢，脚跟靠紧，双脚呈“V”字型。（2）在正式的交往场合，双臂在体侧自然下垂，五指并拢，自然微屈，中指压裤缝，或者双手在体前相握，右手放在左手上，置于腹前；在非正式的交往场合，也可以把双手背在身后。（3）站立时，从正面看，身体的重心线应在两腿中间，并通过脊柱及头部，要防止重心线偏左或偏右。身体重量均匀分布在两个前脚掌。（4）站立时，表情要自然，眼睛平视，环顾四周，嘴微闭，面带微笑。站的姿势应是优美的、自然的，不论站立时摆何种姿势，只有脚的姿势和角度在变，手的位置在变，而身体则应保持正直。第3页/共9页优雅的姿态一.站姿要求 站姿禁忌：（1）站立时，切忌东倒西歪，无精打采，懒散地倚靠在墙上、桌子上。（2）不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩驼背。（3）不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿支撑着身体。（4）不要下意识地做小动作，如腿不由自主地抖动，用手摆弄头发、手帕、笔等。（5）在正式场合，不要将手插在裤袋里面，切忌双手交叉抱在胸前，或是双手叉腰。（6）男子双脚左右开立时，注意双脚之间距离不可过大，站立时注意不要一站三道弯，