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20种常用按摩美容手法汇总 20 种常用按摩美容手法汇总 按摩美容手法 1、捏法 捏法是用手指夹挤治疗养护部位。可分为三指捏、五指捏及捏脊。 ［操作要领］①三指捏法是用拇指与食、中二指指腹相对用力挤 压某一部位；②五指捏法是用拇指与其余四指相对用力挤压某一部位。 挤压时用力要均匀、和缓而有节律性。临床上可根据不同部位选用三 指捏法或五指捏法，也可双手同时使用。③捏脊法是在长强至大椎一 条直线上捏挤操作的专用手法。可拇指在后，食、中二指在前，从长 强穴起，用三指捏起皮肤，双手交替滚推捻动向前操作，直至大椎穴 上。亦