突破为话题的作文范文精选17篇.docxVIP

　　我的体育成绩优异，尤其是1000米长跑，每次都是全班第一，但却总突破不了目标：中考满分3分40秒。这3分40秒似乎成了我的极限。 　　执拗的我开始和这极限较上劲了，于是我开启了“残酷”的训练模式：每天绕湖海塘跑一圈，每天两次，风雨无阻。终于，一个月后，几次练习都超越了3分40秒，这似乎给了我希望，我信心倍增。 　　1000米长跑测试正式开始，我站上起跑线，只听一声哨响，就如同箭一般的冲了出去，第一圈跑得很轻松，我一直领跑第一的位置。 　　根据策略，我开始放慢了脚步，我用鼻子和嘴巴一同呼吸，以保证氧气充足。为保存体力，我故意退到第二名，但在战术上，我采用紧随第一名，以备后期冲刺。 　　就在这时，我的鞋带突然松了，左脚从鞋中脱落，我险些摔倒。宽大的脚板没有气垫的保护与支持，直接暴露在阳光下，踩在坚硬的塑胶跑道上，有些痛楚，我立马穿鞋绑带。但刚才的那个踉跄让我瞬间落到第三，打乱了我的战术布局，更糟糕的是那一崴脚，似乎伤到了脚筋…… 　　我重新调整战术，因为比赛没有结束，结局还没定，此次比赛我就是冲3分40秒来的，脚痛我也照样能突破。况且，我的成长路上没有放弃两字！稍作呼吸调整，我开始加速。 　　虽然，脚背收了伤，幸好无大碍。但是跑起来却是有些疼痛，一加速后，疼痛更加剧烈。看着前方的两位选手，我似乎忘记了脚痛，迈着大步伐，用力甩着双手，超过，再超过……我重新跑到了第一。 　　迎着微风，张开双臂，我奔向终点…… 　　3分37秒！哇！我成功了。 　　我用我的毅力“守得云开见明月”，完美实现了3分40秒的突破！ 　　今天，我读完了《“80／20”法则》这本书。这本书主要阐述了“80／20”法则的规律，它在当今社会的作用，以及我们如何利用它为自己服务。读完它，我受益匪浅。 　　“80／20”法则认为：少量的原因、投入和付出将获得大量的结果、产出和回报。从这条法则我们可以很明显地看出，我们要避免将时间花在琐碎的多数问题上，因为就算你花了80％的时间，你也只能取得20％的成效；你应该将时间花于重要的少数问题上，因为掌握了这些重要的少数问题，你只花20％的时间，即可取得80％的成效。 　　同学们，问问你自己，课余时间的80％你都用来干什么了？如果你都用来读课外书、做科学实验等有意义的事情，相信你一定是班上的佼佼者，一定能进入20％的优秀人群中。相反，如果这80％的课余时间你都用来玩耍，无所事事，那你只能是属于80％的*庸人物了。 　　当然，要做到用80％的时间来做有意义的事情，这一过程的完成，需要有坚强的意志，同时还要克服种种困难，战胜种种诱惑，但你只要克服了这些困难和诱惑，你就离成功更近了一步。这一过程也被称为时间革命。 　　“80／20”法则曾被称为黄金法则。这条法则除了适用于时间，还适用于财富分配、市场营销、谈判等一些领域。就拿世界财富的分配来说，沃伦·巴菲特等_将世界财富的80％占据了，只留下少得可怜的20％给数量庞大的无产或小康阶层的人群，这使得贫富差距变得非常大。所以在任何一个群体中，我们都应该尽自己最大的努力，积极进取，争取进入20％的优秀行列中，才能更好地主宰自己的命运，改变世界。 　　在现实生活之中，“80／20”法则向我们展现了一个极为不均衡的世界。但如果我们好好利用这个法则，让它为我们服务，我们就可以在它的辅助下一步一步走向成功，成为社会顶尖的那20％！所以，让我们从现在开始努力学习吧，为自己的未来打下坚实的基础，无论何时何地，无论做什么事情，我们都要告诉自己：“我要突破*凡，争当优秀。”只要相信自己是生活中的佼佼者，只要你为之付出了努力，你就一定会成功！ 　　常言道:“野花不种年年有，烦恼无根日日生”，可见生活中的烦恼之多。痛苦是不须任何努力的，只要你认为自己不幸，它便会像瀑布一样倾泻而来，任何一个理由，甚至是快乐和幸福，都可以从中找出你所认为是痛苦的地方。 　　而快乐的获得则往往需要付出努力，到达快乐的境界往往是一种精神上的创造。如果你是一个内向而清高的人，应该敞开心扉，一个*凡的人也许会给你一些生活的启示，走出痛苦的过程，是一个磨练的过程，缩短痛苦的过程，是最正确的抉择，而达到快乐的过程，则是一个创造的过程。当你达到快乐的境界时，你会感到那些痛苦的经历也许正是生命中最值得回忆的部分。如果你是一个欲求不满，因达不到自己的目的而痛苦的人，则需要调整自己的人生观，健康的意识是摆脱痛苦的良药。我很欣赏英国诗人约翰·弥尔顿在《失乐园》中的一句话“意识本身可以把地狱造就成天堂，也能把天堂折腾成地狱”。社会是一个大家庭，人际关系、社会关系等等很复杂，开心与伤心的事不会和任何人商量就会发生. 快乐与伤心全靠自己，别人劝皮劝不了心，只有自己想开、自己调节，才能心*气和。不管什么人遇事不要钻牛角尖，调节自己的情绪，放*心态，以开朗、豁达