初中体育与健康第章 体操鱼跃前滚翻.docxVIP

鱼跃前滚翻教学设计 什那市禾丰初级中学刘正冲 一、设计思想 本课主要设计思想是根据认知规律与动作技能形成规律，抓住鱼跃前滚翻技术 动作的基本环节，简化“复杂”技术，从而提高课堂教学的有效性。通过分阶段练 习，将鱼跃前滚翻动作中“蹬”、“撑”、“团”、“起”四个阶段动作进行分解 练习，加深学生对动作的理解和记忆，熟练学生的技术动作。通过分层教学的设计 与运用，让全体学生在课堂上都有所收获和提高，最终实现人人发展。 二、教材分析 鱼跃前滚翻是八年级《体育与健康》的基础教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环 节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极 的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材对学生而言趣 味性和挑战性并存，比较适合八年级学生的身心特点，有助于学生学练积极性的激 发和体育兴趣的培养。 三、学情分析 八年级学生处于生长发育的旺盛期，活泼好动，勇于挑战，但同时存在不乐意 遵守常规，喜欢标新立异等问题，通过对鱼跃前滚翻技术动作的练习，能很好的起 到培养学生敢于挑战自我、学会保护自我，同时培养学生良好的身体姿态，发展学 生身体素质。 四、教学目标 .认知目标：学生能了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，并明白“跃”的远与 高的主动力是蹬地有力。 .技能目标：在学生熟练掌握远撑前滚翻的基础上有70%的学生能完成较远距 离（距垫子30CM）的鱼跃前滚翻3次以上，另3096学生能够完成较近距离 （贴垫子）鱼跃前滚翻3次以上（在5-6次的检测练习中）；发展平衡能力 和控制能力。 .情感目标：提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生挑战自我、超越自我、 团队协作的优秀品质。 五、重点难点 教学重点：蹬地、腾空远度。 教学难点：屈肘缓冲。 六、教学策略与手段 在远撑前滚翻的基础上，利用体操垫的不同距离的线和小垫子，逐渐提高练习 难度，过度到鱼跃前滚翻的学习，并使学生的鱼跃有一定的远度，同时根据学生实 际情况进行分层练习，在练习技术动作的过程中时时关注学生反馈情况，针对存在 问题及时运用辅助练习予以纠正。 七、课前准备 .学生的学习准备：在课前应布置学生复习前滚翻与远撑前滚翻动作，注意 观察其他同学的动作完成情况，可提前通过观看图片，学习鱼跃前滚翻的动作。 .教师的教学准备：应在授课前充分了解班级学生对前滚翻和远撑前滚翻的 技术动作掌握情况，有针对性的进行授课，以期达到更好的教学效果；在课前布置 学生有目的性的观看技术分解图。 八、教学过程 准备部分：（10分钟）一、组织工作（2分钟） （一）、班级体育委员整队，向教师报告人数。（二）、师生问好。宣布课的任务。 （三）、安排见习生 二、准备活动（8分钟） （一）、“钻山洞”游戏目的：发展速度素质，提高快速反应能力，培养学生集体主义。准备：画两条相 距10-15米的平行线 方法：将男女生各分成人数相等的两队，成纵队站在起跑线后，各队选出两人分别 到起跑线前10——、15米处，两人内侧手相拉举起，搭成一个“洞”，面对本队。 教师发令后，各队迅速手拉手穿过山洞，再返回起跑线，以最后一人过线为准，先 跑完的队胜。 规则： （1）、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。 （2）、奔跑时，游戏者之间不准松手。（3）、“山洞”不准随便移动，否则判本队失败。 （二）、徒手操一套。 头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、膝绕环运动、指腕踝关节 运动、弓步压腿、侧压腿。 教学要求：学生活动身心，提高机体的兴奋性，唤起强烈的运动欲望。 教学方法: 教师讲解规则，并进行分组，学生按照教师的规则比赛。徒手操教师口令，学生练 习。 教学组织：游戏男女各分成两队比赛。采取3局2胜制。徒手操按照四列横队进 行。 基本部分：（30分钟）一、鱼跃前滚翻（男）；远撑前滚翻（女）（20分钟） （一）、前滚翻动作要领：由蹲撑开始、两手向前撑地，两脚向后下蹬地腿蹬直， 同时提臀，屈臂低头，使头后部在两手支撑点前着地，接着背、腰、臀依次着地向 前滚翻。当背部着地时，屈膝团身、两手抱小腿中部，上体迅速紧跟大腿向前滚翻 成蹲的姿势。 （二）、教学重点：前滚翻 （三）、教学难点：鱼跃的技术含量；远撑的技术含量 （四）、教学要求：1、滚翻要团身2、（女）远撑要有一定的远度；（男）鱼跃要有一定的高度和远度3、动作连贯, 一气呵成 （五）、组织教法： 1、教师重温示范讲解前滚翻，用PPT展示鱼跃前滚翻的动作要领2、学生做前滚翻练习X 3 3、以前滚翻和连续前滚翻练习为切入点，转移至手撑远端的前滚翻练习4、用标志线引导学生思考手远撑和蹬地的关系 5、学生分组做远撑前滚翻6、男生尝试做鱼跃前滚翻7、学生讨论远撑和鱼跃的区别 8、男生越过小体操垫做鱼跃前滚翻；女生撑过标志线做远撑前滚翻9、男女学生自愿展示练习（