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八类人群不宜喝黑茶--第1页 八类人群不宜喝黑茶 黑茶是我们生活中经常喝的一种茶。饭后喝一杯黑茶不仅可以缓解油腻食物，还可以改 善胃的消化功能。一般情况下，黑茶是适合所有人喝的，除了那些身体不太好的人，下面就 给大家介绍一下八类不宜喝黑茶的人群。 1.孕妇 孕妇不宜喝黑茶，尤其是浓茶。黑茶含有大量的茶多酚和咖啡因，对母亲子宫内胎儿的 生长有很多不利因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应 少喝茶或不喝茶。 2.太瘦营养不良的人 黑茶叶子可以去除脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收。因此，太瘦、营养不良、缺乏蛋白 质的人应该适量喝茶。 3.哺乳期女性 哺乳期不宜喝浓茶。过多的咖啡因会进入乳汁，孩子吸完奶后会间接兴奋，容易造成睡 眠少，哭闹多。 4.素食者 八类人群不宜喝黑茶--第1页 八类人群不宜喝黑茶--第2页 素食者喝黑茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养物质。黑茶的成