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产妇生活指导主讲人:XXX产妇生活指导产褥感染感冒产后便秘急性乳腺炎剖宫产产后形体恢复操照料产妇洗漱洗澡产妇休养环境尿潴溜尿失禁褥汗伤口感染产妇生活指导产妇休养环境室温:夏26℃~28℃,冬22℃~26℃ 为宜。窗通风换气,每天1~2次,每次15~20分钟。产妇生活指导产妇休养环境预防产妇感冒:产妇应避免对流风,电风扇及空调风直吹。产妇修养的房间:不应放置芳香类花卉,以免引起产妇及新生儿过敏反应。产妇家中:不能养宠物。产妇生活指导照料产妇洗漱洗澡照顾产妇洗澡。洗澡前的准备。擦洗浴。擦洗后的保暖。洗头。饭后漱口或刷牙产妇生活指导尿潴留温开水清洗外阴部。热水熏外阴部。迟缓的流水声诱导排尿。热水袋外敷耻骨联合上方的膀胱部位。膀胱膨隆处按摩。如果以上方法都不掉,需要让医生处理。产妇生活指导尿失禁预防产后不宜过早的剧烈运动,或者用力过度,如提重物。避免感冒。进行缩肛锻炼。做憋尿动作。产妇生活指导褥汗预防出汗后避免受凉伤风。内衣要经常换洗。更衣前毛巾擦干身上的汗液,保持皮肤清洁卫生。产妇生活指导伤口感染协助1:5 000高锰酸钾溶液擦洗会阴(2次),顺序:内-外、上-下。会阴水肿可以用50%的硫酸镁或者75%的乙醇纱布外敷。 产妇生活指导伤口感染伤口有红肿、裂开、流血水、流脓或产妇有发热现象,应尽快就医。洗浴时采用淋浴方式,勤换内裤产妇生活指导产褥感染(预防)保证充足的休息。保证充足的水分。保持清洁卫生。保持伤口干燥。适度的营养。避免性生活产妇生活指导产褥感染(护理)产褥感染,勿滥用退热药应去医院诊治。产后发热:高蛋白、高热量、高维生素饮食。遵医嘱用药产妇生活指导感冒(无高热)产妇需多饮水,清淡易消化饮食,可服用感冒冲剂,板蓝根冲剂等药物。多睡眠,多休息。产妇配戴口罩给婴儿喂奶产妇生活指导产后便秘预防产后应尽量提早活动。多喝汤多饮水、多吃纤维多的食物要保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激产妇生活指导感冒(有高热)高热且食欲差需进医院。发热期间可暂停母乳喂养。多饮水、多吃水果、吃清淡易消化的食物。产妇生活指导产后便秘护理产妇生活指导急性乳腺炎的预防避免乳汁淤积。防止乳头受损。保持乳头清洁。产妇生活指导急性乳腺炎的护理休息、饮食宜清淡、用胸罩托起乳房。消除乳汁淤积、局部冷敷。母乳喂养指导。产妇生活指导特殊产妇护理(剖宫产)下床活动要循序渐进。多翻身促排气、排恶露。宜取半卧位。产后尽早排尿。产妇生活指导特殊产妇护理(剖宫产)多吸吮促进伤口复原定时查看刀口及恶露拆线后再出院术后6小时内禁食产妇生活指导特殊产妇护理(剖宫产)少食易产气的食物排气之后先以流质食物为主再过渡到正常饮食不宜过饱导尿管拔出后要增加饮水量产妇生活指导产后形体恢复操顺产时间:产后3~7天。剖宫产时间:产后7~14天做 次数:每天1~2次, 每次10~20分钟 物品:一杯温开水、一条干毛巾、一套干净的衣服、卫生巾或卫生纸、音乐
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