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针灸80考试穴位快速取穴 （参考，配合标准取穴记） 手太阴肺经：1尺泽：手掌向上，肘微曲，肱二头肌桡侧缘肘横纹上。 2孔最：前臂区，仰掌向上，另一只手握住前臂中段处拇指向桡侧，拇指 指甲垂直下压处。 3列缺：两虎口相交，一手示指压另一手桡侧茎突，示指尖处 4鱼际：一手轻握另一手背虎口相交，拇指指尖垂直下第一掌骨中点处 5少商：拇指伸直指甲角外侧缘处 手阳明大肠经1商阳：示指（第二只手指）指甲根角，靠近拇指侧处 2合谷：示指，拇指并拢肌肉最高点处 3手三里：屈肘，在肘横纹头下3横指处 4曲池：把胳膊弯曲，肘横纹这条细缝靠近肘尖处 5肩髃：屈肘抬臂与肩同高，另一只手中指按压肩尖下，肩前呈现的凹陷处 6迎香：鼻孔旁边凹陷处 足阳明胃经： 1地仓：闭口举俩手用示指指甲垂直下按唇角外侧两旁处 2下关：沿着颊车穴往上，到耳朵前边，用手摸到有凹陷，一张口凹陷里有 包被顶出来，这凹陷就是 3头维：在额头距离头角一横指处 4天枢：仰卧肚脐旁边3个横指，按压有酸胀感 5梁丘：坐位，下肢用力蹬直，髌骨（就是膝盖）外上缘上方凹陷正中处 7犊鼻（也叫外膝眼）：坐位下肢用力蹬直，膝盖下面外侧凹陷处 8足三里（保健穴）：站立弯腰同侧虎口围住髌骨（膝盖）上外缘，余4指向 下，中指指尖处 9条口：坐位屈膝，足三里直下，外膝眼（犊鼻穴）与外踝尖连线中点处 10丰隆:坐位屈膝，犊鼻（外膝眼）与外踝尖连线中点，距离胫骨前嵴2横指 处（小腿外侧最丰满部位） 11内庭：足背第2第3趾之间皮肤颜色深浅交界处 足太阴脾经 ：1公孙：正坐垂足或者仰卧，足大趾内侧后方，第一跖骨基底部前下方处 2三阴交：正坐或者仰卧，胫骨内面后缘，内踝尖直上4横指。 3地机：阴陵泉穴直下4横指处 4阴陵泉：拇指沿小腿内侧骨内缘向上推，抵膝关节下，胫骨向内上弯曲凹 陷处 5血海：屈膝90度手掌伏于膝盖上，拇指与其他四指成45度拇指尖处。 手少阴心经：1通里:仰掌用了握拳，沿两筋之间凹陷，从腕横纹向上1横指处 2神门:微握拳另外一只手四指握住手腕，曲拇指，指甲尖所在凹陷处。 手太阳小肠经：1后溪：握拳，第五掌指关节后缘，掌指横纹尺侧端赤白肉际处 2天宗：以对侧手，有颈下过肩，手伸向肩胛骨处中指指腹所在处 3听宫：微张口，耳屏与下颌关节之间凹陷处 足阳明膀胱经：1攒竹：面部，眉头凹陷中，眶上切迹处 2天柱：后发际正中旁开2横指处 3肺俞：低头屈颈，后颈部最突起椎体，向下推3椎体，旁开2横指处 4膈俞：肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处，下缘旁开2横指处 5胃俞：肚脐水平线与脊柱相交椎体处，往上推2椎体，旁开2横指处 6肾俞：肚脐水平线与脊柱相交椎体处，下缘旁开2横指处 7大肠俞：两侧髂前上棘连线与脊柱交点线下推1椎体，旁开2横指处 8次髎：俯卧位，第2骶后孔中，约当髂前上棘与督脉最短连线的中点处 9委中：膝盖后面凹陷中央腘横纹中点处 10秩边：两侧髂前上棘连线与脊柱交点，往下5椎体，旁开4横指处 11承山：俯卧位，膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点与外踝尖连线中点处 12昆仑:坐正垂足着地，外踝尖与跟腱之间凹陷处 13申脉：正坐垂足着地，外踝垂直向下可触及一凹陷，按压有酸痛感处 14至阴：足小趾外侧，趾甲外侧缘与下缘各做一垂线交点处 足少阴肾经 1涌泉：卷足足底前1/3处可以有一凹陷处