如何培养小班幼儿良好的进餐习惯.docx

如何培养小班幼儿良好的进餐习惯 幼儿正处于生长发育旺盛时期，平衡膳食，合理的营养是保证儿童健康成长的基本物质条件。但当前有很多家长在对子女的教育中存有着重智力开发、吃得“好”，却轻行为习惯培养的现象，很多幼儿形成吃饭挑剔、挑食、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯，久而久之，就造成了孩子身体营养比例失调，引起各种营养不良症状，影响了孩子的正常发育。 小班幼儿基本上都是独生子女，独立性差，依赖性强，多数幼儿在家是成人喂食的，更由甚者是追着喂，哄着吃，甚至打骂等，更别提良好习惯的培养了。当孩子进入幼儿园后，因为生活卫生习惯的变化，口味的变化，环境的变化，由在家的几个大人围着转到幼儿园的集体生活，也出现了各种各样的进餐问题。偏食、挑食的现象较严重。但幼儿饮食习惯的可塑性较强，就有意识地实行了良好进餐习惯的培养，即时地纠正他们的不良饮食习惯，使孩子从小就养成自觉、良好的进餐习惯。 一、用游戏的方法让幼儿习惯餐前洗手。 手接触外界物体最多，最容易受到污染。特别是孩子，因为好动更易将不洁东西上的病毒、病菌附在手上，如果饭前不洗手，就会将手上的细菌吃进体内而生病。所以，洗手对保持皮肤清洁，养成良好 的进餐习惯十分重要。我按照生活卫生习惯领域目标中的洗手方法实行组织，让幼儿知道洗手的顺序（挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕，用清水洗净，甩手上的水），刚开始学时，一不注意，孩子们的袖子就弄湿了，借此机会，