当心孩子5种走路姿势.docxVIP

当心孩子5 种走路姿势 孩子走路摇摇摆摆，充满稚气，看上去非常可爱。如果你仔细观察他们走路的姿势还可能发现一些健康隐患。 跌跌撞撞。 1 岁左右的孩子走路跌跌撞撞是正常的。因为他们的肌肉还不够结实，身体平衡性还没有发展好。如果过了这个年龄，或者孩子学会走路已经有很长一段时间后，走路还是不稳， 就要引起重视了。这可能是孩子的运动功能发育不好造成的，父母应有意识加强训练，比如 多带他参加户外活动等。如果情况还没有好转，就应该尽早带孩子去医院就诊。建议首先去 医院神经科进行排查，如果不是这类问题，就应去小儿外科或骨科检查是否是骨骼的问题， 如跟腱偏短等。发现后要及时进行手术，或者矫形。 “内八字”像螃蟹。 刚学步的小孩平衡性不好，走路不稳，因此他们喜欢横着走，像只小螃蟹，走路时双脚 朝内。如果孩子大些后还是习惯“内八字”走路，家长就要帮他们进行纠正了。平时可以多对 孩子进行正确的走姿训练，也可以给孩子多按摩腿部肌肉。有的孩子“内八字”是因为罗圈腿， 家长可以让他仰卧，用手拉直双腿尽量向中间靠拢。此外，解决“内八字”的一个关键办法是 给孩子挑双舒适的鞋，不要穿较硬的皮鞋，鞋底也不能太薄或太软，否则会影响他们下肢的 正常发育。 “鸭子步”。 有的孩子走起路来像小鸭子，两条腿移动得很慢，拖拉着往前走。发现这种问题，首先 应该考虑平足。学龄前的孩子平足很正常，因为他们脚底的肌肉还不够，日后在走路中足底 自然会慢慢形成弧度。其次，孩子走“鸭子步”，可能是由于他的肌张力低，这属于一种神经 性运动障碍，应及时就医检查。有的孩子情况比较严重，他们走路不仅不稳，还一踮一踮的。这时家长要意识到问题的严重性，因为这种走姿很可能是先天性髋关节脱位造成的，应尽早 进行治疗。 4．O 型腿，走路像骑马。 不少孩子走路时双腿叉开，两腿间形状像个括号，这是典型的 不少孩子走路时双腿叉开，两腿间形状像个括号，这是典型的O 型腿特征，暗示孩子 缺钙和维生素D。如果属于比较严重的O 型腿，可以去医院矫形。需要注意的是，不要让孩子过早站立，否则也容易把腿压弯，导致日后出现O 型腿。 5．X 型腿，易摔跤。 有的孩子双腿并拢站直后，双腿呈现“X”型。这类腿型的孩子走路时一般会夹着大腿， 跑步或走路时也较易摔倒。孩子出现这种情况的常见原因是缺钙和运动量小。因此，一方面， 家长要及时给孩子补充钙质和维生素D；另一方面，要积极督促孩子加强体育锻炼，也可以 多帮他按摩腿内侧肌肉。▲