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茶文化 与养生 Revised as of 23 November 2020 茶文化与养生 摘要：饮茶的习惯最早起源于中国，如今饮茶更成为世界性的风尚。茶，作为世界三大 健康饮品之一，以其独特的营养成分，药理功能以及文化内涵，踏遍了整个世界。 关键词：茶文化 养生 饮茶宜忌 元曲《玉壶者》曰：“开门七件事，油盐柴米酱醋茶；文人七件宝，琴棋书画诗酒茶。” 自古以来，上至达官显贵，中有骚人墨客，及至普通百姓，人们无不对茶情有独钟，正像北 宋文学家欧阳修在《茶歌》中体悟的那样“吾年向老世味薄，所好未