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体育与健康自我评价 体育与健康自我评价 运动与健康的自我评价 一)身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体 育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时 间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好 身体基础。 (二)我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育 成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能 达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个 自己满意的’好身体。