初中体育与健康人教7～9年级第1章 你的身体健康善于休息增进健康教案.docxVIP

《善于休息增进健康》教学设计南充市第七中学朱周 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，注意对学生学习兴趣的培养，改变以往教学中以教师教, 学生被动接受为主的传统教学模式，向学生自主学习、探究学习和小组合作学习的新颖学习方式转变。真正做到 自主探究学习，提高学生的学习积极性。 二、教材分析 本课选自水平四人教版《体育与健康》九年级第三章第二节。睡眠是人类基本的生理需求之一，一般来说， 睡眠占据了人类生命的三分之一的时间。本节课的教学从睡眠的作用入手，引导学生学习充足的睡眠对青少年的 身体健康和生长发育的影响。针对不同的时间和地点，应选择不同的休息方式。在这部分着重介绍了积极性休息 方式的重要性。通过小组讨论的形式，引导学生从网络给我们的生活带来的好处和长时间使用网络的潜在危害两 个方面进行分析，从而养成良好的使用网络的习惯。 三、学情分析 本节课的授课学生是九年级的学生，他们正处于生长发育的关键时期，面对中考学习的压力，他们更应该了 解善于休息的重要性，并通过合理的睡眠及积极性的休息方式来增进身心的健康。 四、教学目标.学生们能够说出睡眠的作用和初中生合理的睡眠时间。 .学生能举例说出不同的休息方式，并学会积极休息。 .学生认同沉迷网络的危害，促使学生养成正确使用网络的习惯。 五、教学重点与难点.教学重点：睡眠的作用及积极性休息对身体健康的促进作用。 .教学难点：