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王慧妍第四模块自主学习札记 王慧妍小学教育专业 一、阅读学习文献（-）第四章幸福为本优良品德学习方法论 （—）杨秀木，高恒，齐玉龙，申正付,韩布新，周静.大学生志愿功能动机与志愿行为：感恩品质的中介作用［几心理与行为研究,2015,第3期 二、内容摘录整理 （一）“幸福为本优良品德学习方法论”.基本概念框架 （优良品德学习活动的“幸福”意旨r感知真我 经验重构型优良品德学习活动J反思真我I体悟真我 /r感悟真爱\乐观生活 条件创生型优良品德学习活动 用心生活追寻意义 I创设未来「快乐练习 （主体生长型优良品德学习活动Y乐观欲盼心性修养 .主要内容摘录 a.优良品德学习活动的“幸福”意旨（1）“PERMA”幸福理论模型：“PERMA”幸福模型为了探明充分实现人之 兴盛状态的可达路径，由而创生了五因素结构：乐观情绪（Positive emotion, 简写P）、投入（Engagement,简写E）、良好人际关系（Relationship,简写 R）、目的和意义（Meaning,简写M）、成就感（Achievement,简写A）。 （2）学习感想：PERMA”模型中的五个因素，都对个体最终获得幸福有所帮助。 拥有“乐观情绪”可以使个体更加积极主动地面对需要处理的事情，从而使自身 处于良好的状态中，以激发幸福感的产生。“投入”更多表征的是一种状态，但 很多时候只有当个体做着自己想做的事情