影响神经可塑性实践的十大原则.docxVIP

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影响神经可塑性实践的十大原则 神经可塑性是指神经系统可以通过经历或环境激励来产生长期变化的能力,它也是认识和学习的基础。它不仅有助于建立幸福和健康的社会,而且还可以帮助人们解决危险的时间,地点或活动。近年来,科学家已经开发出一系列研究神经可塑性的方法,以此来帮助人们开发好的学习技能和生活技能。其中的十大原则如下: 1.要学习的是行为:学习的重点是学习如何表现出一种行为,而不是学习理论知识。如果学习者无法表现出该行为,那么说明他们可能还没有掌握该行为。 2.学习需要考虑迁移:学习者需要考虑将学习的传统知识和技能迁移到新的学习环境中。 3.多应用多要求:如果学习者想更好地掌握某项技能,就需要将其他新的技能结合到其中,从而提高他们掌握相应技能的水平。 4.混合学习:学习不能仅仅依赖于形式,还应该混合将内容与思维结合起来。 5.可调整技能:学习者应该拥有一定的技能调整能力,以便他们可以适应新的学习环境和新的概念。 6.多视角学习:学习者应该从多个角度去看待问题,从而形成自己的观点,从而使它们更好的理解。 7.双向交互:学习者应该尝试进行有效的交互,不仅要吸收别人的观点,还要把自己的观点传达给别人。 8.增加正反馈:应为学习者提供及时的结果反馈,以便他们可以及时修正自己的思维模式。 9.实用性:学习过程中要加强实用性,及时将学习到的知识和技能应用到实践中。 10.目标导向:学习过程中要把注意力集中在明确的目标上,积极地朝着目标前进。

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