初中体育与健康课 投掷实心球教案.docx

初中体育与健康课 投掷实心球教案 年级 八(2) 人数 人 时间 授课者 1、 投掷实心球 教学 2、 素质练习 内容 3、 游戏竞赛 场地 1 公斤实心球 24 个、手榴弹 24 个、小旗 10 面、器材 小垫子 24 块、录音机 1 台。 1、 通过各种投掷练习，提高学生兴趣，增强信心和协调性，发展创新意识。 教学 2、 通过竞赛达到增强身体素质的目的，培养竞争意识。 目标 3、 利用游戏，培养学生判断能力和团结合作的精神，积极主动的参与意识。 过程 学习内容 1、 体育委员整队，清点人数，并向教师报告。 2、 师生问好，宣布课的内容及目标，及注意事项。 3、 检查服装，安排见习生。 导 4、 围操场慢跑 1 圈。 入 5、 在节奏较强的音乐伴奏 与 下进行徒手操。 热 6、 传接练习 身 A..纵队原地转体传接球。从 第一位同学依次向后传。 B.第一位同学从头顶依次向后传。 C.第一位同学从两脚间胯下向后依次传。 1、自抛自接练习 实A．探究性投掷：引导学生进行探索。习。践部单手肩上投掷 实 A．探究性投掷： 引导学生进行探索。 习。 践 部 单手肩上投掷 双手头顶投掷 要求：各排必须在教师 的口令下统一投掷。 12m 分 单手低手抛掷 小结：提出问题，激发 单手肩上推掷 学生思考。 （1）根据示范进行实践。 双手向后抛掷 （2）通过实践进行总结， 再实践。 （3）提高各种投掷动作的 协调性。 （4）通过练习创造更多的 投掷方法。 教（教师活动） 1、 揭示本课目标。 2、 根据节奏做徒手操。 3、 讲解要求，认真传接。 1、讲解示范并参与练习 2、做不同形式的投掷示范。 学（学生活动） 1、 明确学习内容，激发思考。 2、 掌握节奏，精神饱满，跟随做。 3、 四列横队，按要求进行传递。 1、四列横队两人一球，间距 2m，抛接时掌握用力协调。创新抛接方法。 2、按照图形做迎面的投掷练 3、素质练习 坐在垫子上做双手头顶 投掷练习 双脚夹球直腿跳起收腹 抛球 双脚夹球，后折腿抛球， 用手接。 4、比赛 3、示范参与 引导学生进行创意小结 4、教师讲清比赛的规则和方法，组织学生比赛。 3、练习动作如图示 掌握协调用力的方法创意新的练习方法 4、 采用A 、B 练习进行比赛， 方法如图示 我 掷 得 最远！ 10－12m 1、游戏竞赛A．打保龄球 B．打靶 调节 与 2、放松舞蹈 评  击中目标多者为胜 得分多者为胜  ??? ??? ??? ???  我击中了！ 我得满分！ 价 3、教师总结本课内容完成情况，对练习方法作评价。 提出问题和要求。课后自我评价 组织学生归还器材。 在教师的带领下，随轻松的旋 律起舞，充分放松。明确学习收获。 提高参与体育活动意识。