横箱分腿腾越（教案）体育六年级上册.docxVIP

横箱分腿腾越教学设计 一、指导思想与目标： 本课以“健康第一”为指导思想。在横箱分腿腾越运动中，学生通过参与各种有趣的、有挑战性的、有成功体验的动作练习，与同伴讨论、探索、交流、展示中发展合作、交往、尊重、关爱等优良品格，循序渐进的掌握技术和跳跃。 二、教材与对象分析： 1、教材分析： 横箱分腿腾跃是技巧性、柔韧性较强的一项重要教材内容。学生在小学低年级阶段已具备支撑跳跃(分腿腾越山羊)的基础知识和基本技术，整个动作过程要求速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。它对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用，并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用 2、学生分析： 学生有一定的身体素质基础，大部分学生的速度、弹跳、力量素质已具备完成横箱分腿腾越第一腾空的条件，因此对男生来说做出横箱分腿腾越不是一件困难的事。针对这种情况，本课通过运用多种方法，创设课堂氛围，激发学生兴趣，让学生不断的探究性的学练完成本课任务。并从心理教育出发，在心理和生理上克服障碍，从而真正掌握横箱分腿腾越第一腾空的技术动作。 三、教学重难点： 重点： 直臂支撑 难点： 助跑与踏跳相结合 四、课的思路： 1．活跃气氛愉悦身心阶段 （1）在课的导入部分，教师用形象生动的语言进行导入，师生互动，增强了学生进一步学习的自信心。 （2）在热身慢跑中采取各种形式的花样跑，从行动中感觉跑不是枯燥无味的，让学生去体验运动之美，而且也在不知不觉中进行了身体练习，激发了学生浓厚的学习兴趣。 （3）在音乐的伴奏下进行健身操练习，以提高学生的注意力，培养学生良好的身体姿态。 （4）专项辅助练习：通过两个练习既复习了上节课内容，又为本课内容做了准备。 2．合作探究学练提高阶段 （1）复习助跑踏跳成顶肩分腿跳，为完整练习做铺垫准备，采取合作探究的形式，进行互评自评，教会学生如何在练习中学习体育技术的方法，为终身体育打下坚实的基础。 （2）教师进行漂亮的示范，给学生建立起正确的动作概念，集体归纳总结，并得到最佳的练习方法。 3．恢复身心消除疲劳阶段 在教师的启发下，以轻松优美的动作，达到身心放松的目的。 五、运动量预计： 练习密度45% 平均心率：130次/分 最高心率：150次/分