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感恩一切手语舞分解动作教学 感恩一切手语舞分解动作，是一支很抒情的手语舞。如果你想学习这支舞蹈，看看下面的步骤，可以帮助你学习这支舞蹈。一、先要准备一个大床单，步骤一，你需要站立在床单上，全身都要贴紧地板，双臂分别向侧面伸出，手掌朝上，然后双脚分距两边，保持小步伐，前脚后跟左右轮流推进，让脚掌在床单上作出拉伸般的动作。 二、步骤二，你需要双膝微微弯曲，头向前垂直，弯曲的双膝可以让整个人的上身随着节拍的节奏变化，上身向前拉伸，大腿尽量贴紧膝盖，随着音乐的变化，上身全部倾斜到你最舒服的角度，像是投包一样，向前和向左右。 三、步骤三，这时，你需要把双手放到腰部，双腿蹲下去，上身向前拉伸，肩上放松，向下压，双膝微微弯曲，但不要将双膝碰到地板，然后双腿蹲下，双腿分开，不能太张，最后你可以把整个手部拉伸到抬腿的高度，手部的拉伸也可以配以不同的音乐而改变动作的拍子。 四、步骤四，音乐停止，你可以把双手放在臀部，上身向后转，双腿分开，然后缓慢上身，把双手放在双膝上，上身转向前，双膝呈V字形。 五、步骤五，音乐再次开始，你需要把双手抬到双膝之上，双腿缓缓从双膝的V形转换到侧面，并且以侧面微微弯曲的双腿来支持上身，最后你可以不断的变换双腿的位置，使上身随着音乐的节奏来来去去。 总的来说，学习这支感恩一切手语舞可以培养你的音乐素养和感受美的能力，同时也可以让你学会应对不同情境，灵活控制自己的身体和表演。