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1~6年级一等奖食品安全手抄报
食品安全是一件非常重要的事情,它关系到人们的健康与安全。现在,我们从小就要从娃娃抓起,做到安全饮食。以下,我来简单介绍一下食品安全:
一是要学会选购食品,仔细看食品的标签,看看食品成份中有没有添加剂,不要买日期太久远的食品,不要买没有看到生产厂家的产品,选购水果、蔬菜时,要选择新鲜、质量较好的。
二是要注意食品的存储,产品必须要放在阴凉的、通风的环境中,要隔离潮湿、污染等环境;食物不能存放在热气腾腾的空间里,存储细菌比较多;注意食品的存储期限;大部分的食品都要尽快的使用完毕。
三是要学会做好食品的清洗,清洗其实是一个非常重要的步骤,要学会如何正确使用洗涤剂,平时买回来的肉、鱼、蛋等要清洗后再食用;蔬菜、水果等也要用温水和清洗剂清洗;冷藏食品要使用热水进行清洗。
四是要学会如何做好食品的烹饪,烹饪时也要注意温度和时间的选择,一般来说,大部分的食品最好是在200度以上烹饪,烹饪时间也要控制在一分钟以上;腌制的食物最好在4小时以上,对于对微生物伤害比较严重的食物,要加热到在70度以上,保持至少15秒。
五是要注意食物的调配,不能太油腻、太淡而又空虚,要尊重食物的原汁原味, 平衡膳食,适当补充营养。
通过熟练掌握这些方法,我们就可以做到有节制的,安全的饮食,保护我们的健康。所以,大家一定要注意食品安全事宜,做到安全饮食!
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