小学道德与法治人教上册家中的安全与健康《吃饭有讲究》.pptx

吃饭有讲究;肚子圆圆白衣裳， 像个元宝肉中藏， 兄弟一起锅里游， 坐着小船到桌上。;你们都喜欢吃什么食物呢？;肠道病毒;科学调查： 双手会上有80万个细菌， 一个指甲缝里能藏38亿个细菌。 其中携带着细菌、病毒及寄生 虫卵，会诱发各种疾病。;饭前;洗手前的准备：;第一步： 掌心相对手指并拢 相互揉搓;第二步： 手心对手背 沿指缝相互揉搓交换进行;第三步： 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓;第四步(弓):洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;;第五步： 右手握住左手大拇指旋转揉搓;第六步： 弯曲手指，使关节在另一掌心 旋转揉搓;第七步： 搓洗手腕;清水冲洗;小手是个宝， 做事不能少， 饭前要洗手， 千万别忘掉。;我发芽了，不能吃了。;发霉的面包;腐烂的水果;有毒的食物;薯片、薯条;;;第一类：谷物类和薯类;第二类：动物性食物;第三类：豆类和坚果;第四类：蔬菜、水果和菌藻类。;第五类：纯能量食物;油脂盐糖要少吃 肉和豆类适量吃 蔬菜水果要多吃 五谷杂粮吃最多;这些食物不能吃：;?深化感悟，引导生活; 再见