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- 2023-03-29 发布于江苏
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冀人版科学四年级下册 公开课 优质课 适用 如遇课件中视频、音频无法正常播放,请在网站联系上传者索取完整版本。 如需与课件配套的教学设计、随堂练习,请与上传者联系索取。 第十二课 呼吸与健康 体育课上跑同样的距离,有的同学气喘吁吁,而有的气息平稳,这是为什么? 呼吸和运动有没有关系呢? 正常人每分钟呼吸次数在16-20次左右,那运动过后呢? 运动后呼吸加快,能够帮助我们获得更多的氧气。 为什么跑同样的距离,有的同学气喘吁吁,而有的气息平稳呢? 肺活量是指人一次尽力吸气后,再尽力呼出气体的总量。 肺活量越大,肺供氧的能力越强。 怎样提高肺活量呢? 科学锻炼 呼吸系统疾病有什么呢? 感冒 肺结核 支气管炎 怎样才能保护呼吸系统的健康呢? ①天气变化时要及时增减衣物 ②室内经常开窗通风换气,少去人口密集的公共场所 3.勤洗手,洗手前不抠鼻子,不揉眼睛 ④规律作息,保证充足睡眠,坚持体育锻炼。 0 0 * *
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