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小学体育课堂中如何开展耐久跑教学 耐久跑是小学生体育课堂中开展的一项重要体育项目，不仅能开发和提高孩子的耐力，增强体质，还能培养其自律，科学运动的精神。下面就怎样开展小学耐力跑教学具体作一详细介绍： 1、热身活动：在开展耐久跑教学之前，必须对学生进行一定的热身活动，以预防孩子们在体育活动过程中受伤害。一般来说，热身活动要求老师让学生参加一些简单的体操动作，如手臂摆动、双腿收缩抬腿等，以增加血液循环，使肌肉组织获得更多的氧气，从而增强孩子们的耐力。 2、注意安全：另外，孩子们开展耐久跑活动时，老师也要全程注意安全，避免可能发生跑步过程中的危险。尤其是那些比较张扬的学生，老师要全程跟踪，及时提醒他们不要太走出自己能力范围，以免受伤害。 3、进行指导：在热身过程结束后，教师应该为孩子们指导耐力跑的正确姿势。一般来说，孩子们的跑步姿势应该保持正确的双脚踩地、紧贴地面、抬脚快速、肩膀放松、呼吸顺畅等。 4、分层进行：进行耐力跑训练时，老师要根据学生的实际情况和能力进行分组，以提高学生的训练效果。一般来说，接受这项体育训练的孩子可以分为四个部分：想跑步，可以跑步，可以跑步，喜欢跑步。四组学生应采取不同的跑步强度，让有能力的学生跑更远，同时，老师也要定期观察学生的跑步情况，及时进行调整。 最后，老师在开展耐力跑教学时，应当指导孩子在跑步结束后要及时放松，如做一些拉伸活动或者使用毛巾将其擦拭干净的。 总之，开展小学耐力跑教学时，老师要承担重要的责任，让孩子们在舒适、安全的环境下开展耐力跑活动，真正培养学生在自律、科学运动等方面的素质。