2023年中考道德与法治一轮复习专题《做情绪情感的主人》精讲优质课件及练习（全国通用）.pptxVIP

1青春时光2做情绪情感的主人3在集体中成长4走进法治天地青春的邀约青春的心弦青春的证明揭开情绪的面纱品出情感的韵味“我”和“我们”共奏和谐乐章法律在我们身边法律伴我们成长七年级下册中考复习主题美好集体有我在 中考道德与法治一轮复习 专题六 做情绪情感的主人（七年级下册） 中考真题Part 5课程标准Part 1知识网络Part 2考点精讲Part 3时政链接Part 4目录CONTENTS 课程标准01 1.理解情绪的多样性、复杂性；2．学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。 知识网络02 做情绪情感的主人情绪情感 考点精讲03 情绪①基本情绪：喜、怒、哀、惧；②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。①个人的生理周期；对某件事情的预期；周围的舆论氛围；自然环境等。②随着周围情况的变化，情绪也经常变化。①影响着我们的观念和行动。②它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（影响因素） 为什么（分类） 是什么（作用） 为什么 调节情绪①人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。②保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让青春生活更美好。③适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，可能危害身心健康。 ①需要我们了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。②更好地适应环境，学会合理地调节情绪，成为情绪的主人。③调节情绪的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。 为什么 怎么做 青春期情绪特点情绪反应强烈 ；情绪波动与固执；情绪的细腻性情绪的闭锁性；情绪的表现性身体发育加快和生活经验不断丰富①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 （原因） 为什么（表现） 是什么 怎么做 情感与情绪的关系 情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。 情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 联系 区别 情感 ①基础性情感：如安全感； 高级情感：如道德感②正面的体验：如爱的情感； 负面的体验：如恐惧感③两方面混杂的体验：如敬畏感①情感是人最基本的精神需求。 ②情感反映着对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 ③情感与我们的想象力、创造力有关，有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 ④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。 （种类） 是什么 （作用） 为什么 美好情感 ①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。②这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。①情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。②我们通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。 （作用） 为什么 怎么做 负面情感 消极影响： 羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。积极影响：①体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 （影响） 为什么 （影响） 为什么 传递情感正能量 我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。①我们并不总是被动地接受外部环境的影响，可以用自己的热情和行动来影响环境。 ②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。 ③在生活中不断创造美好的情感体验、传递情感。 ④学会关心、没有偏见、用可能被接受的方式向对方表示关心。 （意义） 为什么 （要求） 怎么做 时政链接04 近日，四川达州。女儿放假回到家乡，爸爸和弟弟们一路小跑，到街口迎接，脸上开心的神情溢于言表。网友感叹：爸爸的幸福感溢出屏幕。考点链接：情感的作用；幸福感；情感是人最基本的精神需求 ；体味美好情感；爸爸一路小跑迎接女儿回家 近日，广东东莞，一幼儿园小朋友外出活动，路遇一水果摊。摆摊卖橘子的老板拿起橘子，挨个放到孩子们手上，脸上挂着暖暖的笑容。 网友：一定很甜。考点链接：情感的作用；关爱他人，传递社会正能量；在生活中不断创