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《调试考试焦虑》心理健康教育说课稿
各位老师：大家好！今天我说课的题目是《调试考试焦虑》，我将从教材、教法、学情学法
指导、教学过程、板书设计等五个方面进行说课。
一、 说教材
本课题来自叶一舵教授主编的《中学生心理健康》九年级第八单元《面对升学》，在此
之前学生已学习了考试中和考试后的心态调整，这为过渡到本节的学习起着铺垫作用。本课
程的设计意图明确指向九年级学生，面对升学考试，对于学会用科学的方法调适考试焦虑，
树立考试的自信心具有非常重要的作用。
教学目标：
• 知识目标：知道什么是考试焦虑，了解自己的考试焦虑
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